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氣功導(dǎo)引:三分鐘明目功



  眼睛不好使時(shí),把手搓熱,搓?duì)C,捂在眼上。三分鐘后把手放下,先不要睜眼睛,這時(shí)眼前全是紅的,或者是桔紅。然后睜開眼往前看,會(huì)覺得眼前發(fā)亮。但捂眼睛不能太狠。捂時(shí)要有一個(gè)空心,掌心不是直接接觸眼睛。

-----------回復(fù) 喜歡就拿去吧 的帖子

如果捂住眼的同時(shí)眼球順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈再逆時(shí)針轉(zhuǎn)9圈效果會(huì)更好。
-----------方法不錯(cuò),簡單實(shí)用

-----------這個(gè)方法能不能去掉眼睛上的翼狀胬肉
-----------回復(fù) baoshun177 的帖子

一般人用這個(gè)方法肯定不行。
-----------回復(fù) 喜歡就拿去吧 的帖子

為什么。窟有特別的講究嗎
-----------回復(fù) baoshun177 的帖子

哦,我的意思是用這種方法治療沒什么希望。
-----------回復(fù) 喜歡就拿去吧 的帖子

哦哦,眼睛總是有粘粘的膜似的,起床后都覺得有異物感,不知道哪個(gè)內(nèi)臟出了問題,會(huì)不會(huì)是腎不太好啊,因?yàn)槊康较挛缤葧?huì)變粗。。。。。

----------- 本帖最后由 喜歡就拿去吧 于 2013/8/13 14:27 編輯 bhskgw.cn/shouyi/

回復(fù) baoshun177 的帖子

肝開竅于目,不知肝臟有沒有問題。搓耳朵——雙手分別搓捏兩耳廓和內(nèi)外部,有痛點(diǎn)處為捏的重點(diǎn)。然后拽耳垂三次。這是一種全息療法,全身各部位在耳朵上都有反應(yīng)點(diǎn),故搓耳朵相當(dāng)于全身按摩。另外,腎開竅于耳,常做耳部的按摩,有強(qiáng)腎之功。

-----------回復(fù) 喜歡就拿去吧 的帖子

哇哇,謝謝哈。肝臟沒有問題,查過幾次肝功和乙肝什么的,還有單位體檢過,身體大體來說應(yīng)該沒問題吧,但是綜合來看應(yīng)該是屬于氣滯血淤型的。
眼睛有粘物是挺久的事了,因?yàn)檠劬﹂L了翼狀胬肉,我哭,這都是挺大年紀(jì)的人才會(huì)長的東西吧。
可是下午腿會(huì)變粗我就懷疑會(huì)不會(huì)腎不好啊,嘿嘿。。。。。
我在練習(xí)靜坐。看到您寫的有關(guān)于打坐的文章了,您好強(qiáng)啊!
我堅(jiān)持四個(gè)月(并沒有天天坐)頭部的經(jīng)絡(luò)還是不通,總覺得悶悶的,像戴個(gè)頭盔似的。郁悶。。。。
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