我從小愛睡懶覺愛賴床,本來以為只是生活習慣問題,這兩年經過中藥調理后,發(fā)現(xiàn)不象過去那么愛賴床了,睡七八個小時醒過來基本就想起床而不是賴著了,而我先生過去一向不賴床,這兩年工作辛苦健康受到影響后居然開始喜歡賴床了,所以我想這和氣血水平有關吧,先生們能講解一下嗎?
－－－－－－－－－－－我的愚見：一是起居無常，睡得太晚，失去養(yǎng)血氣好時機，又睡不足所致；二是工作多起來就沒能調整好心態(tài)，思慮過多。
－－－－－－－－－－－應該是的，我有時候晚上睡的好的時候一早就醒來了，就想早早的起床。要是精力不好的時候就老不愿意起床。
－－－－－－－－－－－《
傷寒論》上說 "少陰病，但欲寐"倪海廈網站上說（http://www。hantang。com/chinese/ch_Articles/flu1.htm)“到了太陰癥沒有治好, 則進入少陰. 少陰有兩個地方, 心臟以及腎臟. 第一個癥狀是嗜眠, 睡覺睡了八小時, 十小時還睡不飽, 還想睡, 有時開車開著就睡著了這是進入腎臟. 還有自
心包經進入心臟, 必定是晚上
失眠, 睡不好. 大小便不正常, 有時下痢, 有時
便秘. 胸悶,
胸痛, 手麻, 四肢麻.”
－－－－－－－－－－－以前每次放假坐長途回老家,都要連續(xù)睡上一天兩夜,父母擔心我睡死過去,接著就不讓我這樣睡了.我一直在想,任由睡下去是不是真的能睡死啊
－－－－－－－－－－－一個是通過調整血氣能量多了，一個是不斷耗損血氣能量少了。
－－－－－－－－－－－中氣不足是直接原因,
腎陽虛,是根本原因如果是神經衰弱,就是腦陰虛,則為 氣陰兩虛,就比較麻煩了
－－－－－－－－－－－對呀 對呀
做什么事情都精力不夠，好像身體很沉重，拖不動，懶懶的。
晚上睡8小時，白天還是沒精神，再睡還能睡，睡好了明顯感覺比沒睡時有精神。
－－－－－－－－－－－我也是懶床。。。不是一般的賴~~~
