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婦幼課堂:我經(jīng)?谇粷,如何調(diào)治

我經(jīng)?谇粷,如何調(diào)治?怎樣食療,用吃維生素C、B1。
-----------曾經(jīng)看過(guò)行者先生的文章,好像是服補(bǔ)中益氣丸一瓶,你可以去查查
-----------補(bǔ)中益氣丸還治這個(gè)的啊.我因?yàn)樯藢殞氈率刮赣悬c(diǎn)下垂,吃了幾瓶補(bǔ)中益氣丸,現(xiàn)在已經(jīng)不會(huì)有不舒服的感覺(jué)了.我也容易長(zhǎng)口腔潰瘍,看來(lái)要再吃一瓶?
-----------我以前也是經(jīng)常生的
后來(lái)媽媽看什么書(shū)看到說(shuō) 經(jīng)常做”轉(zhuǎn)舌功“就可以治的~  

就是用舌頭舔自己的牙齦 順時(shí)針36下 逆時(shí)針36下 每天臨睡 起床各做一次  
剛開(kāi)始做會(huì)覺(jué)得舌頭很累的  不過(guò)做幾天就習(xí)慣了  當(dāng)然啦  習(xí)慣了以后也就不容易生啦:)

我們家都這樣做  很靈的~~
-----------涌泉穴敷蒜泥試之
-----------謝了
-----------4樓的方法真好!
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