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婦幼課堂:痰多但不咳嗽 求食療方

北方的冬天寒冷,干燥.這兩天孩子痰多,但不咳嗽,班里有不少孩子也這樣.請問,有啥好的食療方法嗎?煮梨有效嗎?
-----------可以吃罐頭
另要多跑步,多舉手,讓肌體助力把痰排出
-----------用干橘子皮和紅棗泡水喝.很管用
-----------可以把桃仁打成粉煮粥,或直接煮水喝去痰也有作用
-----------同問。
漾,紅棗能用嗎?我寶寶現在正在由中醫(yī)調理中,特意問了一下,紅棗不能吃啊。
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