腎主腰腳。腎經(jīng)虛損,風(fēng)冷乘之,故腰痛也。又,邪客于足太陰之絡(luò),令人腰痛引少腹,不可以仰息。
診其尺脈沉,主腰背痛。寸口脈弱,腰背痛。尺寸俱浮,直上直下,此為督脈腰強痛。
凡腰痛有五∶一曰少陰,少陰申也,七月萬物陽氣傷,是以腰痛。二曰風(fēng)痹,風(fēng)寒著腰,是以痛。三曰腎虛,役用傷腎,是以痛。四曰 腰,墜墮傷腰,是以痛。五曰寢臥濕地,是以痛。其湯熨針石,別有正方,補養(yǎng)宣導(dǎo),今附于后。
《養(yǎng)生方》云∶飯了勿即臥,久成氣病,令腰疼痛。
又曰∶大便勿強努,令人腰疼目澀。
又云∶笑多,即腎轉(zhuǎn)腰痛。
又云∶人汗次,勿企床懸腳,久成血痹,兩足重及腰痛。
《養(yǎng)生方·導(dǎo)引法》云∶一手向上極勢,手掌四方轉(zhuǎn)回,一手向下努之,合手掌努指,側(cè)身欹形,轉(zhuǎn)身向似看,手掌向上,心氣向下,散適,知氣下緣上,始極勢,左右上下四七亦然。去膊井、肋、腰脊痛悶。
又云∶互跪,長伸兩手,拓席向前,待腰脊須轉(zhuǎn),遍身骨解氣散,長引腰極勢,然始卻跪使急,如似脊內(nèi)冷氣出許,令臂膊痛,痛欲似悶痛,還坐,來去二七。去五臟不和、背痛悶。
又云∶凡人常覺脊強,不問時節(jié),縮咽膊內(nèi),仰面努搏井向上也。頭左右兩向挪之,左右三七,一住,待血行氣動定,然始更用,初緩后急,不得先急后緩。若無病患,常欲得旦起、午時、日沒三辰如用,辰別三七。除寒熱,脊、腰、頸痛。
又云∶長舒兩足,足指努向上,兩手長舒,手掌相向,手指直舒,仰頭努脊,一時極勢,滿三通bhskgw.cn/yaoshi/。動足相去一尺,手不移處,手掌向外七通。更動足二尺,手向下拓席,極勢,三通。去遍身內(nèi)筋脈虛勞,骨髓痛悶。長舒兩足,向身角上,兩手捉兩足指急搦,心不用力,心氣并在足下,手足一時努縱,極勢三七。去 、臂、腰疼、解溪蹙氣、日日漸損。
又云∶凡學(xué)將息人,先須正坐,并膝頭足,初坐,先足指指向?qū),足跟外扒,坐上少欲安穩(wěn),須兩足跟向內(nèi)相對,坐上,足指外扒,覺悶痛,漸漸舉身似款便,坐坐上,待共兩坐相似,不痛,始雙豎足跟向上,坐上足指并反而向外,每坐常學(xué)。去膀胱內(nèi)冷,面冷風(fēng)、膝冷、足疼、上氣、腰痛,盡自消適也。
腎主腰腳,而三陰三陽、十二經(jīng)、八脈,有貫?zāi)I絡(luò)于腰脊者。勞損于腎,動傷經(jīng)絡(luò),又為風(fēng)冷所侵,血氣擊搏,故腰痛也。陽病者,不能俯;陰病者,不能仰,陰陽俱受邪氣者,故令腰痛而不能俯仰。
《養(yǎng)生方·導(dǎo)引法》云∶伸兩腳,兩手指著足五指上。愈腰折不能低著,唾血、久疼愈又云∶長伸兩腳,以兩手捉足五指七通。愈折腰不能低仰也。
勞傷腎氣,經(jīng)絡(luò)既虛,或因臥濕當(dāng)風(fēng),而風(fēng)濕乘虛搏于腎經(jīng),與血氣相擊而腰痛,故云風(fēng)濕腰痛。
夫勞傷之人,腎氣虛損,而腎主腰腳,其經(jīng)貫?zāi)I絡(luò)脊,風(fēng)邪乘虛卒入腎經(jīng),故卒然而患腰痛。
夫腰痛,皆由傷腎氣所為。腎虛受于風(fēng)邪,風(fēng)邪停積于腎經(jīng),與血氣相擊,久而不散,故久腰痛。
腎主腰腳,腎經(jīng)虛則受風(fēng)冷,內(nèi)有積水,風(fēng)水相搏,浸積于腎,腎氣內(nèi)著,不能宣通,故令腰痛。其病狀,身重腰冷,腹重如帶五千錢,如坐于水,形狀如水,不渴,小便自利,飲食如故。久久變?yōu)樗。I濕故也。
腰者,謂卒然傷損于腰而致痛也。此由損血搏于背脊所為,久不已,令人氣息乏少,面無顏色,損腎故也。
腎氣不足,受風(fēng)邪之所為也。勞傷則腎虛,虛則受于風(fēng)冷,風(fēng)冷與真氣交爭,故腰腳疼
肝主筋而藏血。血為陰,氣為陽。陽氣,精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋。陰陽和同,則氣血調(diào)適,共相榮養(yǎng)也,邪不能傷。若虛則受風(fēng),風(fēng)寒搏于脊膂之筋,冷則攣急,故令背僂。
邪客于足少陽之絡(luò),令人脅痛,咳,汗出。陰氣擊于肝,寒氣客于脈中,則血泣脈急,引脅與小腹。
診其脈弦而急,脅下如刀剌,狀如飛尸,至困不死。左手脈大,右手脈小,病右脅下痛。寸口脈雙弦,則脅下拘急,其人澀澀而寒。其湯熨針石,別有正方,補養(yǎng)宣導(dǎo),今附于后。
《養(yǎng)生方·導(dǎo)引法》云∶卒左脅痛,念肝為青龍,左目中魂神,將五營兵千乘萬騎、從甲寅直符吏,入右脅下取病去。
又云∶右脅痛,念肺為白bhskgw.cn/kuaiji/虎,右目中魄神,將五營兵千乘萬騎,從甲申、直符吏,入右脅下取病去。
脅側(cè)臥,伸臂直腳,以鼻納氣,以口出之,除脅皮膚痛,七息止。
又云∶端坐伸腰,右顧視目,口納氣,咽之三十。除左脅痛,開目。
又云∶舉手交項上,相握自極。治脅下痛。坐地,交兩手著不周遍握,當(dāng)挽。久行,實身如金剛,令息調(diào)長,如風(fēng)云,如雷。