作者: 羅大倫
幾天沒(méi)有來(lái)博客里，居然有好幾位朋友問(wèn)我，最近在忙什么，為什么沒(méi)有更新博客？謝謝大家的關(guān)系了，這些日子，我忙暈了，天天半夜十二點(diǎn)以后上床，一點(diǎn)都不養(yǎng)生，沒(méi)有辦法，有太多的事兒了，可能下周會(huì)忙到一個(gè)結(jié)果的。覺(jué)得自己的生活被改變了，走在街上，很多人認(rèn)識(shí)我，以前地鐵里沒(méi)有人認(rèn)識(shí)，自從錄了《天天聽(tīng)講》以后，地鐵里面也有人認(rèn)識(shí)我了，今天早晨，地鐵巨擁擠，我覺(jué)得擠入地鐵的門(mén)幾乎是一種暴力行為了，不知道大家都是怎么忍受的，今天地鐵的門(mén)一開(kāi)，我一點(diǎn)力氣都沒(méi)有費(fèi)，就被人浪沖入了車(chē)廂，然后聽(tīng)到后面的人因?yàn)檎l(shuí)碰了誰(shuí)而開(kāi)始吵架，我當(dāng)時(shí)正在想著：我拎著的電腦是不是只剩下一個(gè)提手帶了，電腦還在吧？正想著，被結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地推到了一位男士面前，這位男士面對(duì)面的諦視半晌，曰：您是不是羅博士？我回答是。然后微笑直到下車(chē)。這位一直想說(shuō)什么，但是沒(méi)有說(shuō)。這就是在北京的生活，我望著滿車(chē)廂的人，心想這些人都是為了生活在努力吧。北京現(xiàn)在變成了一個(gè)不太適合生存的城市，交通擁擠，污染嚴(yán)重，
肺癌的發(fā)病率在惡性腫瘤中排名第一，這和其他的城市是不一樣的。但是這是一個(gè)機(jī)會(huì)很多的城市，有些事情，還真的在這里做最好。我現(xiàn)在就有一個(gè)心愿，為了這個(gè)心愿，在努力著，希望有一天心愿達(dá)成，就離開(kāi)這里，找個(gè)與大自然貼近的地方生活下去。這個(gè)心愿達(dá)成的時(shí)候，大家都會(huì)看到的。上周連著做了兩次演講，講述中醫(yī)之燦爛，據(jù)說(shuō)聽(tīng)到的人都愛(ài)上了中醫(yī)，讓我非常開(kāi)心。仍然堅(jiān)持，力爭(zhēng)每天給一個(gè)不同的人，講述《金剛經(jīng)》，有幾天連著每天講述一個(gè)小時(shí)，告訴別人放下的道理，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)這些人都因?yàn)樾闹袩o(wú)法放下而導(dǎo)致疾病。有的時(shí)候，很多事情，自己的心里也無(wú)法放下，所以，給別人講也是講給自己。仍舊每天主動(dòng)詢問(wèn)我照顧的幾個(gè)病人的情況，隨時(shí)調(diào)理，大家會(huì)奇怪這是為什么，其實(shí)，我想，這是我日常修行的一部分。做好每一件該做的小事兒，就是修行了。今天，和大家聊聊初夏的保護(hù)津液的問(wèn)題。在張仲景的《
傷寒論》里面，論述了一個(gè)重要的學(xué)術(shù)思想，就是存津液，因?yàn)槿梭w的津液是十分重要的，可以濡養(yǎng)四肢百骸，這是我們生命的基礎(chǔ)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說(shuō)我們身體的百分之七十的重量都是水分，津液不足，會(huì)引起血虛，會(huì)引起筋脈失養(yǎng)等問(wèn)題，就如同樹(shù)木沒(méi)有水分了，就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。我這些天，調(diào)理了幾位患者，都是因?yàn)榻蛞翰蛔愠霈F(xiàn)的問(wèn)題。有位阿姨，是位老革命，已經(jīng)患有
高血壓三十年了，自己敘述，睡眠不好有二十年了，但是她一直十分的相信西醫(yī)，一直服用降壓藥，但是各種降壓藥都是開(kāi)始的時(shí)候起作用，后來(lái)就逐步的失效，現(xiàn)在她已經(jīng)服用很多種降壓藥了。睡眠，她一直是用藥物解決的，用安定等。這些天，她突然
失眠嚴(yán)重，惡心，同時(shí)
眩暈。據(jù)她自己說(shuō)整夜無(wú)法入睡，安定不再起作用。我想她應(yīng)該是可以入睡一陣，但是自己的感覺(jué)是一點(diǎn)都沒(méi)有睡。于是，她的孩子請(qǐng)我?guī)椭治鲆幌拢铱戳艘院�，認(rèn)為是初夏的時(shí)候，津液不足，肝陽(yáng)升發(fā)，導(dǎo)致的風(fēng)動(dòng)。這個(gè)情況一般會(huì)出現(xiàn)在春天，但是今年基本就沒(méi)有春天，從天冷直接變成夏天的，這讓人的身體更加無(wú)法適應(yīng)，所以很多人出現(xiàn)問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，肝木升發(fā)，可是津液匱乏的人會(huì)導(dǎo)致肝木無(wú)以供養(yǎng)，這樣就出現(xiàn)了問(wèn)題。此時(shí)，肝陰不足的人，晚上血不養(yǎng)陰，陽(yáng)氣無(wú)法入藏，這樣就好比是龍白天飛舞了一天，晚上要到水中休息，可是水快沒(méi)有了，龍根本無(wú)法休息，就是這樣一個(gè)道理。所以會(huì)睡不著覺(jué)，功能仍然興奮著，導(dǎo)致虛煩。本來(lái)春天應(yīng)該是困倦，可是這樣的人是晚上心煩，根本無(wú)法入睡。我用的方子就是
一貫煎加上小
柴胡湯。當(dāng)天晚上，據(jù)說(shuō)這位阿姨睡了多少年來(lái)最香的一次覺(jué)。幾天后，和我聯(lián)絡(luò)的時(shí)候，她夸獎(jiǎng)中醫(yī)：早怎么不知道這么好呢？血壓也開(kāi)始下降了，原來(lái)壓差高達(dá)一百，現(xiàn)在開(kāi)始改善。還有位朋友，也是突然開(kāi)始失眠，晚上無(wú)法入睡，很苦惱。因?yàn)榭吹剿纳囝^紅，她自己說(shuō)眼睛干，口干，我判斷這也是津液不足，我告訴她了一個(gè)小方子：
生地九克、制首烏九克、
麥冬六克、炒
酸棗仁六克（搗)，熬水喝，一日的量。喝完第二天，告訴我當(dāng)天晚上就睡了一個(gè)好覺(jué)。這就是中醫(yī)的理論，說(shuō)來(lái)玄妙，似乎什么“水不涵木”什么的很神秘，怎么都用大自然的東西來(lái)比喻了，就沒(méi)有點(diǎn)科學(xué)的內(nèi)涵？其實(shí)，科學(xué)就來(lái)自于大自然，大自然的道理也就是我們身體的道理，我們的老祖宗雖然樸素，但是樸素中卻說(shuō)的都是至理，往往簡(jiǎn)單而又切中要害。還有兩位老人，都出現(xiàn)了手抖頭抖的現(xiàn)象，突然出現(xiàn)的，我覺(jué)得這不是帕金森，應(yīng)該就是這個(gè)季節(jié)特殊，津液不足導(dǎo)致的，因?yàn)楦沃鹘�，如果肝血不足，就無(wú)法濡養(yǎng)筋脈，導(dǎo)致抽動(dòng)。于是也給滋養(yǎng)津液，用
沙參、麥冬、生地等，結(jié)果抖動(dòng)就迅速消失了。這個(gè)津液不足，單單喝水是不行的，需要用滋陰的藥物來(lái)調(diào)理，比如生地、沙參、麥冬、
石斛等藥，如果朋友們出現(xiàn)了此類問(wèn)題，可以咨詢本地的醫(yī)生，開(kāi)個(gè)非常小的方子，就可以解決這個(gè)問(wèn)題的。尤其是老人，大家可以隨時(shí)觀察，如果有此類問(wèn)題，需要及時(shí)處理，這樣就可以不讓他們的情況發(fā)展下去，導(dǎo)致疾病。還要去忙，今天就寫(xiě)這么多，希望大家在溫暖的初夏快樂(lè)。
