須屬腎，稟水氣，故下生也；發(fā)屬心，稟火氣，故上生也。
中山還童酒 人間處處有，善緣得遇者，便是蓬萊叟。馬藺花一升，土埋三日，取出馬藺根，洗切片一升；用黃米二斗水煮成糜，陳曲二塊為末；酒酵子二碗并前馬藺子共和一處，做酒待熟；另用馬藺子并根一升，用水煮十沸，入酒內(nèi)三日。每日攪勻，去根，隨量飲醉。酒飲盡，其須發(fā)盡黑。其酒之色如漆之黑。
烏須酒方
黃米（三斗) 淮曲（十塊) 麥門冬（去心，八兩) 天門冬（去心，二兩) 人參（去蘆，一兩)生地（四兩) 熟地（二兩) 枸杞子（二兩) 何首烏（四兩) 牛膝（去蘆，一兩) 當(dāng)歸（二兩)
上各為末，和入曲糜內(nèi)封缸，待酒熟，照常榨出。每日清晨飲三杯。忌白酒、蘿卜、蔥、蒜。
經(jīng)驗(yàn)烏須方 能變白為黑，身輕體健，其功不能盡述。
每年冬十月壬癸日，面東采摘紅肥大枸杞十二升搗破，同好無(wú)灰細(xì)酒二斤，同盛于瓷瓶?jī)?nèi)浸二十一日足開 封，添生地黃汁三升攪勻，卻以紙三層封其口。俱至立春前三十日開瓶，空心熱飲一杯。至立春后，髭須都黑。
勿食蕪菁蔥蒜。服之見效。若年年服之，耐老身輕無(wú)比也。
五老還童丹 堪嗟須鬢白如霜，要黑原來(lái)有異方；不用擦牙并染發(fā)，都來(lái)五味配陰陽(yáng)；赤石脂與川椒 炒，辰砂一味最為良；茯神能養(yǎng)心中血，乳香分量要相當(dāng)；棗肉為丸梧子大，空心溫酒十五雙，十服之后君休 摘，管教華發(fā)黑如光；兼能明目并延壽，老翁變作少年郎。
上方合一料，每味各一兩為末，煮紅棗去皮核，用肉為丸，空心酒下。
旱蓮?fù)?/span> 旱蓮汁（用汁曬半斤) 生姜（二斤取汁曬半斤) 生地黃（二斤，酒泡取汁曬半斤) 細(xì)辛（一兩)破故紙（一斤，面炒) 杜仲（半斤，炒) 五加皮（酒浸，半斤) 赤茯苓（去皮切片、乳汁浸，半斤)枸杞子（四兩) 川芎（四兩) 沒藥（二兩) 彭真人還壽丹 補(bǔ)心生血、滋腎壯陽(yáng)、黑須發(fā)、潤(rùn)肌膚、返老還童、延年益壽、種子。 大辰砂（研細(xì)，水飛過，一兩) 補(bǔ)骨脂（酒浸炒，二兩) 核桃仁（去皮炒，四兩，捶去油) 杜仲（姜酒炒，二兩) 牛膝（去蘆，酒洗，一兩) 天門冬（去心，一兩) 麥門冬（去心，一兩) 生地黃（酒洗，二兩) 熟地黃（二兩) 當(dāng)歸（酒洗，一兩) 白茯苓（去皮為末，水飛曬干，人乳浸再曬) 川芎（一兩) 遠(yuǎn)志（甘草水泡，去心，一兩) 石菖蒲（去毛，鹽水浸) 巴戟（酒浸去梗，一兩) 白茯神（去皮木，同煎，茯苓一樣制)。青鹽（一兩)、黃柏（鹽水炒，二兩) 小茴香（鹽水炒，一兩) 知母（酒炒，去毛，二兩) 川椒（四兩，微炒去子、去白隔) 乳香（箬炙，一兩) 楝參（一兩) 黃精（米 泔水煮一沸，揀去爛的，竹刀切片曬干，卻用旱蓮十四兩、生姜汁二兩、各取自然汁，并酒三味，停兌熬膏，浸黃精半日，炒蒼色，四兩) 何首烏（瓜瓣形，內(nèi)無(wú)花者足赤白二種停以捶碎，煮于黑豆水上，九蒸九曬，再用人乳浸透曬干、四兩。) 上二十六味為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服七十丸，空心，鹽湯或酒送下。一方加山茱萸、枸杞子、菟絲子、山藥、柏子仁各一兩尤效。 烏須還少丹 首生童子發(fā)（四兩，酒煮成膏) 川烏 何首烏 草烏 干漆 辰砂 針砂（以上各一兩半) 川椒（四兩半) 陽(yáng)起石（二兩) 胡椒（五錢) 以上九味共為細(xì)末，與童 子發(fā)膏拌勻，入陽(yáng)城罐內(nèi)封固，桑柴火燒，以罐子紅為度，埋在陰地之中，七日足取出聽用 枸杞子（三兩)生地黃（三兩酒浸) 柏子仁（三兩) 核桃仁（三兩，麩炒黃色) 麝香（三分，面包煨，甘草火煨，面熟為度) 加味八寶丹 （李滄溪傳) 旱蓮膏（四兩) 何首烏（半斤，生用) 沒石子（四兩) 天門冬（去心搗膏，四兩) 麥門冬（去心搗膏，四兩) 蓮芯（二兩) 麻子（新瓦上炒香，四兩) 胡桃仁（四兩，去皮) 魚螵（四兩，切斷炒，鍋內(nèi)炒成珠) 鮮生地黃（半斤，搗汁) 熟地黃（四兩，搗成泥) 槐角豆（四兩，黑牛膽浸透，瓦上焙干) 外染烏云膏 五倍子（炒黑，一錢) 銅末（醋炒五次) 白礬（生研) 鹽（各三分，研) 上各勻，用煎釅茶汁和成稀糊，重湯煮數(shù)沸，再入燒酒少許。先將皂角水洗凈須鬢，然后涂藥，包裹一夜甚效。次早以茶汁輕輕洗去藥，其黑如漆。連染三夜，以后或十日、半月染一次。 烏須方 官粉（一兩二錢半) 白礬（三錢)。水銀（一錢，先將黑鉛一錢熔化，后入水銀共研細(xì)) 樟腦（二分)麝香（一分) 百草霜（八分) 輕粉（三分) 鍛石（二錢) 上八味為細(xì)末，用咸水調(diào)和，熬滾后涂須上，燒半炷香時(shí)即洗去。 金毛獅子倒上樹，烏須捻藥方 用打錫灰羅細(xì)末一錢，入汞一錢研不見星，將酸石榴一個(gè)切去頂，將瓤并子攪勻，前末藥再攪勻；以原頂封固，外用紙封嚴(yán)密，三七 內(nèi)俱成汁；用胞皮裹指，以汁捻之。未捻之先，將須發(fā)洗凈，拭干上藥。 擦牙烏須方 青鹽（一兩) 沒石子（一錢) 細(xì)辛（二錢) 破故紙（一兩，炒芳香) 地骨皮（一兩) 熟地黃（一兩，酒浸三日，砂鍋焙干為末) 槐角子（一兩) 百藥煎（一錢) 上俱為細(xì)末，共八味，每早擦牙，藥咽下。定要一月，莫間一日。一日常擦不拘。白須發(fā)每月按日摘去，再生必黑，永不白。又能明目固齒。神效。正月初四、十四、十七日；二月初八、十四、二十一日，三月初 八、初十、十一，、十三日；四月初二、十六、十八、十九日；五月十六、二十日；六月初四、十七、二十四、二十九日，七月初三、初四、十八、二十八日；八月十五、十九日；九月初二、初四、十五、二十五日；十月 初七、初十、十三、二十二日；十一月初十、十五、十七、三十日；十二月初七、初十、十六、二十日。 梳頭方 百藥煎 訶子 針砂（各一錢) 石榴皮 核桃青皮 垂楊柳葉 白礬（各一錢) 上共為細(xì)末，先用鹽、醋、茶熬水二大碗，將藥同入瓶?jī)?nèi)封十日。梳發(fā)染須通黑高級(jí)職稱考試網(wǎng)，油核桃油潤(rùn)之明凈。 烏須秘方 用香油一瓶；油核桃二三十個(gè)，去殼取肉；古銅錢一二十個(gè)；浸油內(nèi)，埋土二尺深，一周 年足取出，搽須鬢上即黑。 一儒者，因飲食勞役及惱怒，眉發(fā)脫落。余以為勞傷精血，陰火上炎所致。用補(bǔ)中益氣加麥門、五味，及六味地黃丸加五味，眉發(fā)頓生如故。 一男子，年二十，頂發(fā)脫盡。用六味地黃丸不數(shù)日，發(fā)生寸許，兩月復(fù)舊。（以上方俱見補(bǔ)益。)
上為細(xì)末，核桃仁半斤去皮，棗肉同和為丸，如梧桐子大。每服五十丸，黃酒送下。
上為細(xì)末，共前藥合一處。每服一錢，好酒送下。百日后，須發(fā)如漆，面若童顏；以后三日或七日服一次，久久服之，其功難以盡述。
上為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服七八十丸，空心，鹽水、黃酒化下。
