立秋后,
百合就開始上市了。百合比
大蒜頭大,鱗狀的塊莖猶如
蓮花座,剝?nèi)ネ饷嬲从心喟偷镊[片,里面光潤潔凈,一片片,
象牙色,剝之粘手。吃百合很費(fèi)事。先要把百合剝開,不少瓣尖上一點(diǎn)焦黑,要逐片輕輕撕下,伴隨著絲絲一聲,可以
帶下一層薄膜,透明的,比笛膜還薄。當(dāng)年外婆說,不去它,百合更苦。
老家南面的宜興市,出產(chǎn)百合,最有名。這種百合個(gè)頭大,入口糯軟,苦中帶甜,最適合做羹熬粥。老家人吃百合,有單吃的,也有與
糯米、
紅棗、
蓮子同煮的,考究的人家,還放入已經(jīng)燉得爛爛的
銀耳。這種百合羹,是許多中年女性及老人午后或臨睡前的甜點(diǎn)。
百合是苦的。我小時(shí)候不太喜歡吃百合,就因?yàn)槟欠N苦味,但喜歡外婆做的百合紅棗糯米粥,放點(diǎn)白砂糖,又香又甜,那點(diǎn)苦味,已經(jīng)不覺得了。外婆說,百合補(bǔ)肺的,吃了不
咳嗽!
學(xué)中醫(yī)之后,才知道百合確實(shí)是
一味藥,能夠安神。東漢的《
傷寒雜病論》里居然還記載一種以百合命名的疾病,叫
百合病。這種病,表現(xiàn)非常怪異,用張仲景的話來說,是“意欲食,復(fù)不能食;常默然,欲臥不能臥,欲行不能行;飲食或有美時(shí),或有不用聞食臭時(shí);如寒無寒,如熱無熱;口苦,小便赤;諸藥不能治,得藥則劇吐利,如有神靈者……”。很長時(shí)間我不明白這是什么病,臨床多了,才發(fā)現(xiàn)百合病其實(shí)就是
抑郁癥的一種類型。江南的秋天,秋雨淅瀝,秋風(fēng)蕭瑟,人們不免平添幾分憂愁。于是,
失眠、胸悶、煩躁、疲勞、口干舌燥等癥狀就出現(xiàn)了。這正是吃百合的最佳人群。
百合能消除莫名的煩躁,睡覺之前吃點(diǎn)放糖的百合羹讓人安眠,如果癥狀嚴(yán)重,百合還可以與其他藥物配合,張仲景在《金匱要略》中記載了百合
知母湯、百合
滑石代赭石湯,有百合
雞子湯、百合
地黃湯等經(jīng)方。我用百合,常與
溫膽湯、
酸棗仁湯同用,對于那些百般無奈,虛煩不眠的患者,此方有助眠安神除煩的效果。但說實(shí)話,百合藥效相當(dāng)平和,單用百合,與其說是服用的效果,倒不如是剝百合、聊家常、然后品嘗百合的過程,倒也可以化解秋天的悲愁。想起當(dāng)年剝百合時(shí)的外婆最安閑,她會(huì)邊剝百合,邊給我們講故事,內(nèi)容大多是《
珍珠塔》《玉
蜻蜓》等傳統(tǒng)戲的情節(jié),等到百合剝完,外婆就會(huì)去煮百合。百合糯軟,紅棗鮮甜,外婆看著我們吃百合,她特別高興,常常幫我們碗里加上一大勺白糖。
除安神以外,百合應(yīng)該還有其他的功效。上次門診遇到一位
痛風(fēng)患者,他告訴我,每天食用百合,也能降尿酸。我查百合的藥理,居然含有
秋水仙堿,而這種化學(xué)物質(zhì),就是痛風(fēng)的特效藥。
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在我家,一到燥秋時(shí)節(jié),我母親常煮百合
冰糖雪梨湯給我們喝,百合與甜潤的冰糖、爽口的雪梨放在一起,它的苦味沖淡了很多,我們都很愛喝,她說這個(gè)可以潤燥止咳。家中小孩有個(gè)咽痛咳嗽的,也常熬上一碗百合冰糖雪梨湯,味道甜而爽口,小孩也喜歡喝,常常喝了幾次也就好了,簡單經(jīng)濟(jì),又免了灌藥之苦。
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很愛看黃老師的文章,不僅學(xué)習(xí)到醫(yī)學(xué)知識(shí),還經(jīng)常回味無窮,象在讀一篇優(yōu)美的散文,讀一首優(yōu)雅的詩歌!好文筆!
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品師之文,忽憶鄧石如聯(lián):春風(fēng)大雅能容物,秋水文章不染塵.
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藥食同源,湯液經(jīng)法來自中國,來自廚房。只可惜我們這幾代婦女中已經(jīng)很少有像“外婆”們那么安閑而熟練使用藥食的:記憶中的外婆們忙碌在田間廳堂和廚房,記憶中的母親們忙碌在家里和工廠,我們的孩子對母親們的記憶大概更多是忙碌著上班掙錢,廚房已交給祖輩或保姆,甚至少有煙火~
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圓融mm:藥食同源,湯液經(jīng)法來自中國,來自廚房。只可惜我們這幾代婦女中已經(jīng)很少有像“外婆”們那么安閑而熟練使用藥食的:記憶中的外婆們忙碌在田間廳堂和廚房,記憶中的母親們忙碌在家里和工 ..?(2012-10-15 09:32)?700)this.width=700;" >
社會(huì)已至變革前夜,家庭也必回歸傳統(tǒng)。
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百合對于常年失眠的人 有效嗎?
我母親80歲,我給他用了很多辦法,都是1--3個(gè)月后失效;入睡困難,只有一覺,每天如果睡4小時(shí),就非常好了。她還有
糖尿病,人很瘦了,食欲不太好,吃的少,走路困難,左小腿脹,沒精神。吃些什么藥好?謝謝
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黃師美文。可惜聽人說百合也不能吃了,種百合要用很多農(nóng)藥。
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又學(xué)到了新的知識(shí)!紅棗糯
米百合枸杞粥,可否成為痛風(fēng)患者的保健粥?
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很優(yōu)美的散文,有朱自清的意蘊(yùn)。
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用張仲景的話來說,是“意欲食,復(fù)不能食;常默然,欲臥不能臥,欲行不能行;飲食或有美時(shí),或有不用聞食臭時(shí);如寒無寒,如熱無熱;口苦,小便赤;諸藥不能治,得藥則劇吐利,如有神靈者……”。很長時(shí)間我不明白這是什么病,臨床多了,才發(fā)現(xiàn)百合病其實(shí)就是抑郁癥的一種類型。
百合含秋水仙堿。鮮
金針菜呢?700)this.width=700;" >
圖片:4525429_121726465144_2.jpg
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試過一個(gè)人每次在清補(bǔ)涼在有百合吃了都 胃痛!!!請大家注意觀察!!!
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百合:1.鎮(zhèn)咳祛痰作用
1.1.鎮(zhèn)咳作用:小鼠用SO2引咳法,觀察其鎮(zhèn)咳效果。均有明顯的鎮(zhèn)咳作用。
1.2.祛痰作用:用酚紅比色法,氣管最后用0.5mlNaHCO3沖洗,于546nm處測定吸收度,并從酚紅標(biāo)準(zhǔn)曲線中求出氣管排出酚紅量。結(jié)果見表3。均有顯著的祛痰作用。
2.鎮(zhèn)靜作用
小鼠停食8小時(shí)后,分別ig百合20g/kg,用酸棗仁作陽性對照,空白用生理鹽水,給藥30分鐘ip戊
巴比妥鈉40mg/kg,以翻正反射消失到恢復(fù)的時(shí)間作為睡眠時(shí)指標(biāo)。同時(shí)觀察對
戊巴比妥鈉閾下劑量睡眠率的影響。均具有顯著地增加戊巴比妥鈉睡眠時(shí)間及閾下劑量的睡眠率,提示有明顯的鎮(zhèn)靜作用。
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又見百合好文!我家后院有幾種百合,每年我都細(xì)心照料。
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“但說實(shí)話,百合藥效相當(dāng)平和”,非也
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我的小孩2周歲,經(jīng)常晚上不愛睡覺,熬到十一、十二點(diǎn),想吃點(diǎn)百合,是否可以。
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曾有一患者,產(chǎn)后3月奶少,而食欲旺盛,口干渴,容易出汗,無畏寒,喜食水果,因在哺乳,不想服藥,所以告訴她用百合泡水喝,奶水大增,正常哺乳。
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看黃煌教授的“秋話百合”,讓我想起了童年。那時(shí)候,母親心臟不好,據(jù)說百合有補(bǔ)心效果,家里就時(shí)常燉百合羹。那物質(zhì)貧泛,生活貧窮的年代,喝百合羹也算是一種奢侈,一份享受,那份清香,那份淡淡的苦味一直留在我的記憶里。所以每年秋天,我最喜歡的就是百合羹,喜歡那份苦味,喜歡那份記憶中的珍貴