一、握手觀健康
（一)伸手看對(duì)方：
1、拇食指低于30度角的。不很舍得給你握手，這種人比較膽小、怕事、保守。不喜歡改變自己。身體素質(zhì)比較差一點(diǎn)的。
2、拇食指角度在45度。這種人比較靈活，愛好自由，比較獨(dú)立。這種人靈活適應(yīng)能力強(qiáng)，愛好自由自在，獨(dú)立能力強(qiáng)，一般身體比較健康。
3、拇食指角度在90度。這種人比較大方，開朗，仗義，獨(dú)立性很強(qiáng)，很喜歡自己做事，不容易受外界干擾。容易自我主義，往往大意、浪費(fèi)。這種人肝火比較旺盛。
（二)手感看對(duì)方：
1、手感的對(duì)比。
1)手感涼：主脾
腎陽虛。發(fā)內(nèi)寒，體弱怕冷，血?dú)獠谎h(huán)，吸收能力差。陽虛的人很容易怕冷。
2)手感熱：主心
腎陰虛。煩躁、上火、
失眠、多夢、緊張。
3)手感濕：主
心脾兩虛。心情壓力，容易疲勞乏力。手汗多，多為脾胃積熱，心火盛、精神緊張。
4)手感干：主肺脾兩虧。肺是滋潤皮膚的，肺不好皮膚干，這種人容易
感冒。容易得呼吸系統(tǒng)方面的疾病。
5)手感粘：主內(nèi)分泌失調(diào)。特別是
糖尿病的人比較多見。容易熱，出汗，且汗是粘的。
6)手感溫暖潤澤有彈性，這是最好的。
2、手感的溫度。
1)手感熱：兩種情況：一種是實(shí)熱病，比如發(fā)燒，頭越摸越熱，多摸兩秒鐘，這說明多有炎癥；另一種是虛火，也就是再握時(shí)反而覺得不是很熱了，可見于甲狀腺功能亢進(jìn)，
肝腎陰虛，多見虛火上浮、失眠多夢、心煩、口干口苦、咽喉炎、
高血壓、糖尿病、陰
虛勞熱癥等。
2)手指熱：多見于
便秘、血粘稠、三脂偏高。
3)
手掌熱：心火盛，多見于失眠多夢、心煩、口干口苦、咽炎等。
4)手感寒：可見于
脾腎陽虛，甲狀腺功能低下、微循環(huán)障礙、經(jīng)脈運(yùn)行不暢、容易疲勞、容易感冒、月經(jīng)不調(diào)等。
5)手指涼：多為血液循環(huán)較差，容易疲勞乏力，難入睡、多夢、心跳心慌、頭腦不清、頭暈
頭痛。
6)手掌涼：多為脾胃虛寒、脾胃消化吸收系統(tǒng)較差，容易消化不良、便溏、疲倦乏力、貧血。女性多見于婦科疾病、白帶比較多一點(diǎn)，月經(jīng)不調(diào)。
7)寒熱交錯(cuò)：手心涼手指熱，或者手心熱手掌涼，或者一只手涼一只手熱，這叫陰陽失調(diào)。多見于夏天怕熱，冬天怕冷；食熱上火，食涼覺寒；
上熱下寒，穿多一件怕熱，穿少一件又怕涼，虛不受補(bǔ)；月經(jīng)不調(diào)。心煩心燥、失眠多夢、容易上面咽喉痛，下面手腳凍等內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象。
8)正常的手應(yīng)該是冬暖夏涼。如果剛剛相反的話說明是血虛。但是手的溫度不一定都是別人的手太涼或者太熱，也許是自己的問題，所以首先要保證自己的身體是健康的。
3、手掌的軟硬。
1)手掌軟：a、手掌厚而有肉有力，富有彈性，多為精力充沛，體質(zhì)強(qiáng)壯，適應(yīng)力強(qiáng)。b、如果手掌厚而無力，彈性差，多為精力欠佳，疲勞乏力。c、手掌軟細(xì)薄而無力，多精力衰退，體弱多病。手軟的人多為用
腦干活的人。中醫(yī)有句話：手掌如棉，閑且有錢，說明知識(shí)的重要性。
2)手掌硬：a、手掌肌肉硬直、缺乏彈性者。血?dú)庥悬c(diǎn)抑制了，經(jīng)脈不是很通暢，適應(yīng)能力比較差。b、手掌硬直而瘦者，多為消化系統(tǒng)功能問題，循環(huán)系統(tǒng)不是很好，凡事多固執(zhí)，缺乏應(yīng)變能力。手硬手粗的人多為勞力者，用力干活的人。中醫(yī)有句話：掌硬如鐵，奔波不歇。
二、手指觀健康
手掌為陰，手背為陽，五個(gè)手指剛好是陰陽交錯(cuò)。樹葉干枯一般是樹根缺水，一個(gè)人內(nèi)臟經(jīng)脈的氣出來首先到手指，所以一個(gè)人內(nèi)臟的問題馬上可以在手上可以看出來。所以手指是非常敏感，很容易反映一個(gè)人的健康，在人體還沒有出現(xiàn)任何問題的時(shí)候，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)還沒有檢查出來，卻從手指上看出來了。一個(gè)人不是死于疾病而是死于無知。手指一般代表頭，手掌一般代表內(nèi)臟，手背一般代表我們的背部。
（一)拇指。關(guān)聯(lián)肺脾。主全頭痛。1)指節(jié)過分粗壯，氣有余便是火，心情偏激，易動(dòng)肝火。2)扁平薄弱，體質(zhì)較差，神經(jīng)衰弱。3)可以看性功能的情況�？梢钥吹綁虿粔驓�，壓下后看看是否能夠很快彈起。大魚際壓下看彈起狀況，可以看得出心臟的搏動(dòng)能力。4)拇指指關(guān)節(jié)縫出現(xiàn)青筋，容易發(fā)生冠心病或冠狀動(dòng)脈硬化。5)拇指指掌關(guān)節(jié)縫的紋亂，容易早期發(fā)生心臟疾病。6)拇指掌節(jié)上粗下細(xì)者吸收功能差，身體一般較瘦弱；上粗下粗者則吸收功能好，減肥效果較難。7)拇指中間有橫紋的，吸收功能較差，橫紋越多對(duì)人的干擾越大。
（二)食指。關(guān)聯(lián)腸胃。主前頭痛。大腸經(jīng)所過，所以特別是大腸的問題。往指尖應(yīng)該是越來越小，象竹筍一樣，如果相反則是吸收轉(zhuǎn)換功能比較差。三節(jié)紋路距離應(yīng)該是均衡。食指很清白、彎曲、沒有力，一般是脾胃的功能，這種情況正常是容易疲勞、精神不振。青筋食指過三關(guān)則表示危癥；如果在食指根部與拇指之間有青筋則要注意會(huì)有
肩周炎。
（三)中指。關(guān)聯(lián)心臟。主頭頂。
心包經(jīng)所過，主要管人的情智、神志。如果中指細(xì)且橫紋較多，說明這個(gè)人的生活沒有規(guī)律，往往提示心腦血管方面的疾病�？吹街兄父坑星嘟畹臅r(shí)候要注意容易腦動(dòng)脈硬化，注意青筋很多有中風(fēng)傾向，彎曲、扭曲很厲害一定是中風(fēng)了；拇指處青筋很多往往是心臟的問題。
（四)無名指。關(guān)聯(lián)肝膽、內(nèi)分泌。主
偏頭痛。三焦經(jīng)所過，三焦經(jīng)是個(gè)膜的系統(tǒng)，相當(dāng)于內(nèi)分泌，營養(yǎng)進(jìn)去，廢物出來。無名指太短的話說明先天元?dú)獠蛔�。三焦�?jīng)失調(diào)的人，總有說不出的不舒服，說明整個(gè)細(xì)胞的代謝出現(xiàn)問題。
（五)小指。關(guān)聯(lián)心腎。主后頭痛。心經(jīng)和小腸經(jīng)所過，心腎的問題就由小指管，對(duì)心、腎、子宮、睪丸關(guān)系密切。小指長且粗直就比較好，一定要過三關(guān)或者與第三關(guān)平齊，這是好的，如果小于第三關(guān)甚至彎曲，說明先天的腎臟和心臟都不是很好。如果小指細(xì)小且短的話，女同志婦科很容易出現(xiàn)問題，月經(jīng)不調(diào)，如果特別小的話，她的生育功能都會(huì)出現(xiàn)障礙；男同志就容易出現(xiàn)腎虧，腰酸濕軟，腎功能不行。如果小指先天不足的話，對(duì)整個(gè)人體的影響是最大。其他四指都非常好，可是小指不行，說明先天不足。所以人的身體素質(zhì)的保養(yǎng)上很關(guān)鍵的是看小指，平常要多揉揉小指。古人云：“小指過三關(guān)，人逢絕處也能生�！�
（六)觀指形：
1)指的強(qiáng)弱：哪個(gè)差就說明哪個(gè)相關(guān)連的臟腑有問題。
2)指的曲直：手指直而有力，說明這個(gè)人性格直。漏空手也是漏財(cái)手，消化系統(tǒng)不好，吸收不好，肉長不上來，老是看病，這個(gè)錢就沒有了，所以叫漏財(cái)手。
3)指的長度：手指長的人適合用腦袋干活，手指短的人適合用體力干活。
4)指的軟硬：拇指直的人比較自信，親歷親為，但容易火氣盛；彎的人比較容易想問題，想的太多就容易失眠多夢。
5)指的血色：比較白說明氣血不足，身體瘦弱，手腳比較怕冷；紅的人說明血?dú)獬渥�，熱，凡事不能太過，太紅血?dú)夥炊粫�，人容易疲勞；手指頭自我對(duì)比特別紅說明這個(gè)人特別累，而且血粘稠度高，血脂高；紅得發(fā)紫發(fā)黑非常危險(xiǎn)，說明腦動(dòng)脈供血不足，
心肌梗塞，如果延升到整個(gè)手掌都發(fā)暗，沒有血色就要注意腫瘤的問題（如同梨外面看還好好的，把壞的部分切掉，好的部分還是有股壞掉的臭味)，這種比較難治，要大量緊急排毒。手指中間特別青的人說明消化功能特別差。
（七)指形的規(guī)律：
1)指的粗大短：氣血回流的快，體力比較好，精力比較充沛，反應(yīng)比較快，性直比較豪爽；相反，血?dú)馓�，肝火旺，容易出現(xiàn)血壓高、糖尿病、中風(fēng)、腦血管有問題，這種人適宜打打太極拳、氣功這些比較靜的運(yùn)動(dòng)，練練養(yǎng)身的方法。
2)尖長細(xì)的指形：血的回流比較慢，容易呼吸系統(tǒng)的問題，心血管的問題，這種人不怎么喜歡用力，喜歡靜，但是腦袋比較聰明一點(diǎn)，好想問題。這種人比較喜歡坐辦公室，喜歡搞藝術(shù)。容易精神緊張，神經(jīng)衰弱，怕事，體質(zhì)較弱。這種人身體比較瘦弱一點(diǎn)，往往思慮過渡，脾胃、生殖系統(tǒng)等方面都會(huì)出現(xiàn)不同程度的問題，“茶不思，飯不香”。這種人“長計(jì)不長肉”容易鉆
牛角尖。這種人一定要多參加運(yùn)動(dòng)。
十指連心，心靈手巧。手指主心血管的問題，腳趾跟頭的關(guān)系比較大�！笆种改_趾多揉揉，失眠頭痛不用愁，常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好，常揉中指能強(qiáng)心，常揉環(huán)指肝平安，常揉小指壯雙腎�！�；手部的鍛煉方法：“十指對(duì)力強(qiáng)心臟，雙手對(duì)插頭腦清，旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)脈，反掌伸展松筋骨，揉揉手指祛頭痛，甲角切切精神爽，按摩四關(guān)行氣血，搖肩轉(zhuǎn)膊松頸椎。”
三、指甲觀健康
指甲的每一個(gè)甲角都是經(jīng)絡(luò)十二個(gè)經(jīng)血的所處的地方，所以猶如一個(gè)源頭一樣，它是陰陽交替關(guān)鍵的地方。它對(duì)五臟六腑的聯(lián)系密切更加重要。血為陰，氣為陽。氣血是維持人體生理的一個(gè)重要的物質(zhì)。所以看指甲也可以看出很多身上的問題，它好像一個(gè)窗口、一個(gè)熒光屏。身體很多的信息，陰陽交替的地方都在指甲反映出來。
（一)指甲的功用：
1) 保護(hù)手。
2) 有指甲的人才能從事精細(xì)的工作。
（二)指甲的構(gòu)造：指甲的厚度大約是0.5－0.8毫米。
（三)指甲的生長速度：半年時(shí)間指甲全部替代一次。手指甲比腳趾甲生長的速度要快4倍左右，尤其以食指、中指、無名指長得比較快，每半個(gè)月就得剪一次。
（四)指甲板的縱紋與橫紋：
1) 指甲縱紋表示容易神經(jīng)衰弱。有數(shù)條縱紋是長期神經(jīng)衰弱、機(jī)體衰老的象征。
指紋越多的人a、表示神經(jīng)衰弱，長期失眠、多夢、易醒、難入睡。越粗越明顯；b、表示消耗性疾病體力透支（如身心疲勞綜合癥)；c、免疫功能差，容易感冒以及反復(fù)感冒；d、如果縱紋特別明顯的話，說明身體曾經(jīng)過一次大的疾病傷害。e、如果是黑直紋，黑色是從甲板里面出來的，表明肝腎的機(jī)能比較衰弱，感覺很多病痛，凡是黑色都是毒。肝腎是排毒器官，但是如果外界的污染和食物中等毒素過高的話，就會(huì)造成肝腎功能障礙。黑色縱紋是肝腎機(jī)能衰弱、毒素太多積存的征兆，體內(nèi)的廢物便無法排出體外。
2) 指甲橫紋。表明腸胃有疾。a、如果橫紋細(xì)小而且多，就表示長期的慢性的消化系統(tǒng)疾病，如：腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等等。b、如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴(yán)重的腸胃疾病。越深就越嚴(yán)重，越淺就越慢性。c、橫紋如果凸起則表示心臟問題，還有肝臟的問題，多缺乏維生素B、C、A等。
（五)指甲的色澤：
1)指甲的光澤：如果指甲失去光澤，多數(shù)反應(yīng)一個(gè)人患上了結(jié)核、慢性腸胃炎等消耗性疾病。
2)指甲的顏色：平放桌面觀察，粉紅色比較好一點(diǎn)。如果偏白，說明這個(gè)人偏血?dú)獗容^寒；如果偏紅說明屬熱；如果偏黃，說明痰濕或腸胃疾病，若青紫屬瘀血，黑色屬毒或病，它是屬瘀病毒或病重。
3)指甲的斑點(diǎn)：a、不管是哪個(gè)指甲，出現(xiàn)黑斑點(diǎn)，容易出現(xiàn)腦血管意外；右手出現(xiàn)是左腦的問題，左手出現(xiàn)則是右腦的問題。b、如果是出現(xiàn)白斑點(diǎn)，則是消化不良和長期乙肝身體透支的病人，成人多見于肝功能代謝或受損的問題，特別是乙肝慢性病人常見這種點(diǎn)狀白，這種人一定要少喝酒；小孩多見于腸胃積滯消化不良或生蟲或缺鈣；如果是習(xí)慣性便秘，長期造成腸胃積滯也會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)狀白。c、甲上皮痏，象彩虹一樣，紅的、紫的甚至黑的，一般這個(gè)也是腦袋的問題。如果是紅、紫，一般是睡眠不好、頭腦不清、多夢、腦動(dòng)脈硬化，但是如果是紫黑色的話，說明頭暈、頭痛、甚至腦袋里生了腫瘤。d、甲上紅線，指甲上方即指尖處，說明也是腦袋的 問題，陰陽失調(diào)，寒熱夾雜，容易失眠多夢，頭腦不清，甚至頭暈、頭痛，容易神經(jīng)衰弱。這個(gè)紅線是個(gè)火，表示容易上火。e、按壓指甲三秒鐘，一放馬上就紅，說明血液循環(huán)好，若慢說明血循環(huán)不好，內(nèi)臟機(jī)能有問題。甲床下有如“小
紅花”樣微紅凝滯，表示體內(nèi)有肝郁氣滯，慢性乙肝病人常見環(huán)指有這種郁滯的狀況，這種人最好不要喝酒。
（六)指甲的形態(tài)：
1)標(biāo)準(zhǔn)指甲：一般寬三縱四比例為最佳。先天遺傳比較好，比較健康。
2)長指甲：一般寬三縱五以上的比例都屬于這一種。都屬于思維能力比較好，感受性很敏感，很容易憑自己的感受和愛好做事并長于藝術(shù)氣質(zhì)，多是腦力勞動(dòng)。這種人往往身體都不是很好，偏瘦弱，很容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病和頭暈、頭痛、失眠等的癥狀。
3)短指甲：一般寬四長四，甚至更加短。這種人實(shí)在實(shí)干，但是這種人心肝肺功能較差，容易患心臟病、神經(jīng)痛、風(fēng)濕
關(guān)節(jié)痛的疾病。指甲越短的人越容易跟人爭吵，只是不計(jì)恨這一優(yōu)點(diǎn)，可是越長的人越能夠一輩子記住你。
4)硬指甲：指甲硬而脆的，易折斷，表示消化系統(tǒng)問題或者
營養(yǎng)不良。這種指甲表明缺乏蛋白質(zhì)。
5)軟指甲：指甲軟而薄，表示有慢性消耗性疾病，肝血和精力不足。
（七)指甲的半月痕
1)什么叫半月痕？在指甲下方1/5處出現(xiàn)一條白色的半月痕跡，有些人稱之為小太陽。半月痕是陰陽經(jīng)交界的地方，如同跳高時(shí)的沙墊或者海綿墊，是個(gè)陰陽緩沖區(qū)。甲床下豐富的血管，這是人們真正觀察氣血循環(huán)的窗口�！�
黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“陰陽交替生動(dòng)氣，動(dòng)氣者，十二經(jīng)之根本�！彼灾讣装朐潞塾址Q為健康圈，是人體精氣的代表。半月痕的發(fā)育深受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響。當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊，減少甚至消失。所以半月痕是表示人體正邪的狀況和推斷疾病愈后狀況的一個(gè)很重要的窗口。
2)半月痕的作用：中醫(yī)認(rèn)為：“氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。”精髓、精髓就是這樣來的。很多人
骨質(zhì)疏松就是精髓不足，精力消退，這樣的人很容易缺鈣。半月痕是一個(gè)精力、精髓的窗口，好像汽車的油表可以知道汽車還有沒有油。精，是人體內(nèi)帶有信息的高級(jí)能量的物質(zhì)化生出來就叫作元?dú)�。元�(dú)獾淖饔茫篴、腎的元?dú)忮︷B(yǎng)全身五臟六腑；b、推動(dòng)五臟六腑氣血的正常運(yùn)化；c、抗御外邪（免疫功能)；d、長壽抗衰老的物質(zhì)；e、遺傳物質(zhì)。太多的熬夜、夜生活、性生活等等消耗了人的精力，使得元?dú)獯髠�，容易食欲不振�?a class="channel_keylink" href="http://bhskgw.cn/tcm/2009/20090113023953_78091.shtml" target="_blank">傷風(fēng)感冒、反復(fù)感冒，半月痕會(huì)消失。中醫(yī)有句話：“精不足補(bǔ)之以味�！本Φ难a(bǔ)充一定要以蛋白質(zhì)為主，最好是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（中醫(yī)講：逢黑入腎、逢黑補(bǔ)腎)、種籽性（如豆類)、胚胎性（如
羊胎素、
小麥胚芽)食物。沒有半月痕的人大量加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，一個(gè)月之后會(huì)發(fā)現(xiàn)拇指先長出半月痕，再過過長食指、長中指、無名指，小指比較難長。中醫(yī)言：“精足人壯，精弱人�。ò朐潞蹜�(yīng)該是白色的，卻變成其他顏色)，精少（半月痕消失)人老，精盡人亡�！彼�，一個(gè)人沒有病也要注重加強(qiáng)營養(yǎng)。
3)正常半月痕。a、數(shù)量：雙手8-10個(gè)手指要有半月痕。b、形態(tài)：半月痕面積占指甲的1/5。c、顏色：奶白色，越白越好，表示精力越壯。
4)不正常的半月痕。a、數(shù)量少，半月痕越少表示精力越差，體質(zhì)越寒，免疫力越弱，中醫(yī)說：陽虛生內(nèi)寒，比較怕冷。這種情況說明一個(gè)人要么沒有病，要有病比較難好。b、分三種類型：寒底型（凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型，提示體內(nèi)陽氣虛弱而陰寒較盛。陽氣不足，表示你的抵抗力下降，你的臟腑功能下降，氣血運(yùn)行緩慢，人容易疲勞乏力，精神不振，吸收功能差，面色蒼白，手腳厥冷，心驚、
嗜睡，容易感冒、反復(fù)感冒，精力衰退，體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯，氣滯血瘀，痰濕結(jié)節(jié)，腫瘤。寒底型的人容易生東西。)、熱底型（凡小指也有半月痕者，均屬熱型。半月痕增大，表示人體內(nèi)陽氣盛，臟腑功能強(qiáng)壯，身體素質(zhì)較好，但是在病癥的情況下，則是陽氣偏盛。臟腑功能亢進(jìn)，可見面紅、上火、煩躁、便秘易怒、口干、口苦、食量大，不怕冷、好動(dòng)，甚至血壓高、血糖高、中風(fēng)。熱底型的人容易暴血管。)和寒熱交錯(cuò)型（凡半月痕的邊界模糊不清，顏色逐漸接近甲體顏色者屬這一類，陰陽失調(diào)。很多時(shí)候看病要注意觀察半月痕，不然會(huì)傷害到腎精，病是治好了，但是整個(gè)人都垮下了。掌握規(guī)律，初期是半月痕邊緣開始不清；中期是半月痕開始縮��；到后期發(fā)現(xiàn)半月痕逐漸減少并消失)。c、半月痕的面積：半月痕面積小于指甲1/5則表示精力不足、胃腸吸收功能力較差，半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失，往往會(huì)患有消耗性的疾病，腫瘤，出血等。小孩子（男孩16歲之前，女孩14歲之前)沒有發(fā)育之前沒有半月痕是正常的，說明他們的腎臟還沒有發(fā)育起來；半月痕面積大于1/5則多為心肌肥大，容易患有心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。d、半月痕的顏色：奶白色，正常表示精是強(qiáng)壯，體質(zhì)好，身心健康；灰白色，精弱則影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)化，容易引起貧血、疲倦乏力；粉紅色（與甲色分界線不清)，臟腑功能下降，體力消耗過大，陰虛陽亢，容易引起糖尿��；紫色，容易引起心腦血管，血液循環(huán)不良，供血供氧不足，腦動(dòng)脈硬化；黑色，多見于嚴(yán)重心臟疾病，腫瘤或長期服藥，藥物和重金屬中毒。
5)半月痕與五指：a、拇指半月痕，關(guān)連肺脾，如果拇指半月痕出現(xiàn)粉紅色，是表示胰臟機(jī)能不良，嚴(yán)重會(huì)引起糖尿病，這是個(gè)提前的警告信號(hào)；b、食指半月痕，關(guān)連胃腸，當(dāng)食指的半月甲呈現(xiàn)粉紅色時(shí)，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退；c、中指半月痕，關(guān)連心包經(jīng)、神志，當(dāng)中指半月痕粉紅色說明精神緊張，工作過渡緊張，會(huì)感到頭暈、頭痛、思路不清，失眠多夢；d、環(huán)指半月痕，關(guān)連三焦經(jīng)、內(nèi)分泌，如果環(huán)指呈粉紅色表示運(yùn)行于環(huán)指的三焦經(jīng)發(fā)生異常，全身的血液循環(huán)不良，體質(zhì)下降，陰陽失調(diào)，女同志最容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，有好，沒有更糟糕，說明體內(nèi)會(huì)生不必要的東西；e、小指半月痕，關(guān)連心腎，粉紅色時(shí)當(dāng)心心臟突然出問題，這個(gè)最不容易引起大家的重視。
四、青筋觀健康
（一)概念：靜脈血管，血液經(jīng)過微循環(huán)以后回流的一個(gè)通道。青筋凸起，說明血液回流受阻礙，壓力增高，表現(xiàn)為曲張、凸起、扭曲，最后變色。這說明是人的身體內(nèi)的一種瘀血、瘀濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，這是人體內(nèi)廢物積滯的表現(xiàn)。特別是3－5天不拉大便的人非常明顯，如果一天拉幾次大便的話，青筋就會(huì)凹下去了。經(jīng)絡(luò)通則不痛，痛則不通。如果在血脈里膽固醇、血脂等廢物堆積的話，就會(huì)引起高血壓、心腦血管疾��；如果在我們的腸道中有廢物堆積或者宿便，如：毒素、細(xì)菌、粘液等，造成大便不通；如果在經(jīng)絡(luò)中出現(xiàn)堆積，一般是糖、濕、瘀、毒的沉積，造成我們的一些痛癥、炎癥、腫瘤�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中講到：經(jīng)脈者，決死生，調(diào)虛實(shí)，不可以不通。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)有以下癥狀者都可以考慮體內(nèi)過多積滯的反應(yīng)；1、大便難，顏色黑（有癌癥、腫瘤的病人都是黑色的)，粘稠大（用水沖不掉)，大便時(shí)間長，用廁紙多（說明我們身上的毒素比較多)；2、胃納差（不想吃飯)，食不甘，口干澀，舌苔厚，說明里面的廢物太多了；3、廢物多，容易疲倦，容易感冒，反復(fù)感冒；4、氣短乏力，精神不佳，頭腦不清，失眠夢多；5、按摩、拔罐、拍打，刮痧容易出現(xiàn)的痧斑點(diǎn)塊（痧，就是一種廢物堆積的表現(xiàn)，刮痧就是把廢物刮出來)；6、容易皮膚過敏，皮膚色素沉著，見老人斑、
雀斑、
黃褐斑、白斑、血痣；7、食涼覺寒，食熱覺熱，冬天怕冷，夏天怕熱，虛不受補(bǔ)者，這也是廢物堆積的一個(gè)問題。最好的方法就是清理；8、長期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁，睡眠不足；9、經(jīng)常性的自我感覺低熱。“青筋過鼻梁，無事哭三場。”因?yàn)槊嬖\上鼻梁處有青筋代表脾胃的消化功能差，3歲以前看鼻梁，長大之后看手掌的大魚際和手背上的青筋狀況。
（二)積滯的性質(zhì)：就是我們體內(nèi)的廢物。
1、痰（脂肪)－－結(jié)節(jié)、
脂肪瘤。吃脂肪多的人就容易痰多，“肥人多痰”。
2、濕氣－－手和腿腫，疲勞乏力。
3、瘀血－－瘀血痛癥。
4、熱－－上火，煩躁，炎癥。兩個(gè)“火”堆積就是炎癥。
5、毒素－－腫瘤，癌癥。
（三)青筋的形態(tài)和顏色：
1、形態(tài)－－表示積滯的程度。有的直，有的彎。剛生下來的嬰兒是沒有青筋的，越老青筋越多越厲害。1)青筋－－輕；2)凸起－－中；3)扭曲－－重。
2、顏色－－表示毒害的程度。1)青色－－輕；2)紫色－－中；3)黑色－－重。
如果青筋又凸起又扭曲又紫色發(fā)暗，說明大病將至。在手上青到哪里就是哪里的問題，要高度重視。比如：青筋在手的拇指下方大魚際處，說明是心臟的問題，當(dāng)心冠心病、心臟��；如果在中指出現(xiàn)青筋，就說明是腦袋的問題；如果發(fā)現(xiàn)手腕處有青筋凸起而且扭曲，只要身體稍有不舒服就要立即上醫(yī)院檢查。
（四)青筋的分布：
1、手部的“青筋”：手上青筋跟臟腑有很大關(guān)系。1)手背青筋：提示腰背部有積滯容易導(dǎo)致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，越凸起越說明腰酸背痛，腰越差的人手背青筋越多。2)手指青筋：指節(jié)代表人體的橫結(jié)腸，小孩提示腸胃積滯消化不良，成人還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴(yán)重則頭暈頭痛，中風(fēng)。如果青筋在指根關(guān)節(jié)處說明是人的腦袋的問題，中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲、紫黑則發(fā)作，提示腦動(dòng)脈硬化，小孩暫不表示腦袋，則表示腸胃積滯消化不良。成人食指指掌橫紋有“青筋”提示容易左側(cè)肩周炎。小指指掌橫紋有“青筋”提示容易右側(cè)肩周炎。拇指指掌關(guān)節(jié)橫紋有“青筋”凸起，扭曲，提示心臟冠狀動(dòng)脈硬化，紫黑則冠心病發(fā)作，中風(fēng)跟大腸有關(guān)系。環(huán)指青筋小孩積滯，成人內(nèi)分泌失調(diào)。3)手掌的青筋：拇指下方大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。腕橫紋有“青筋”所過，說明泌尿生殖系統(tǒng)有問題，往往影響婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、濕氣重、
帶下等。內(nèi)關(guān)（腕橫紋向下三個(gè)手指的距離之間)是一個(gè)心包經(jīng)所經(jīng)過的地方，那么它對(duì)人的神志影響很大，內(nèi)關(guān)有“青筋”，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損、心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。青筋的分布在內(nèi)關(guān)上也非常重要，內(nèi)關(guān)“青筋”越靠近內(nèi)關(guān)穴則越早發(fā)生心臟方面的癥狀，內(nèi)關(guān)青筋越凸起扭曲、紫黑，則心臟疾病癥狀越嚴(yán)重，甚至預(yù)示著心臟疾病將要發(fā)生大病。生命線內(nèi)側(cè)有“青筋”，多見于肝膽功能代謝問題，容易引起口苦口干煩躁，胸悶肝病等。虎口生命線起端有“青筋”，女士多見于月經(jīng)前后乳房脹痛。手掌“青筋”，甚至淺現(xiàn)到連手指節(jié)間都能見到，提示腸道有積滯宿便，其人多患有習(xí)慣性便秘或靜脈瘤、
痔瘡等。手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯，血脂高、血粘稠度高、血壓高、血液酸性較高，含氧量低，血液凝聚，則容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力，身體虛弱等。
2、頭部的“青筋”：1)太陽穴有“青筋”凸起時(shí)，往往提示頭暈頭痛，哪邊凸起就哪邊痛，當(dāng)太陽穴“青筋”凸起，扭曲已表示腦動(dòng)脈硬化，紫黑色時(shí)則容易中風(fēng)；2)額頭有“青筋”，表示長期勞心勞力、緊張，表示工作壓力或心情壓力；3)鼻梁“青筋”多數(shù)是小孩，一般來講，鼻是消化系統(tǒng)，表示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利，紫色時(shí)則更加嚴(yán)重；4)眼袋“青筋”，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼下“青筋”往往提示婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)、帶下；5)嘴角或腮邦處有“青筋”，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風(fēng)濕。
3、胸部的“青筋”：
經(jīng)行乳房脹痛，情志抑郁，多注意乳腺增生。
4、腹部的“青筋”：如果青筋過肚，已經(jīng)反應(yīng)比較嚴(yán)重的積滯，成人
肝硬化腹水，腫瘤癌癥后期，常見腹部“青筋”往往是比較難治的疾病。
5、小腿的“青筋”：特別是農(nóng)民和教師比較多。靜脈曲張嚴(yán)重者，往往發(fā)生腰腿疾病，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。青筋的發(fā)生一般是冷熱的一種收縮，一熱一冷靜脈就容易曲張。忙得身上很熱的時(shí)候，再熱都不要洗冷水，一定要先放松以后再?zèng)_涼，沖涼時(shí)不要指甲先碰水，因?yàn)橹讣资浅鰵獾牡胤剑駝t氣出不去，馬上返回，心臟會(huì)不舒服，青筋就暴起來了。特別是浴缸泡
溫泉時(shí)，雙手和雙腳都要伸出水面，讓指甲出氣，這樣很耐泡，否則會(huì)很容易暈倒。青筋暴起來也許不在當(dāng)時(shí)出現(xiàn)問題，而是在老的時(shí)候出現(xiàn)行走艱難。
6、膝蓋的“青筋”：膝部青筋，膝關(guān)節(jié)腫大，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，常見膝部青筋。如果肩周出現(xiàn)青筋凸起，都是比較難治的。雖然你看到的靜脈是在上面，實(shí)際上身體里面的血管堵塞的已經(jīng)非常厲害了。青筋出現(xiàn)影響美觀，但是要清理，不是清理好不好看，而是清理身體里的廢物，關(guān)鍵是平時(shí)要學(xué)會(huì)清腸排毒。清腸排毒與通便是兩個(gè)概念，很多人以為天天大便就正常，忽略了清腸排毒這一概念。大腸里的宿便是最臭的，這就是我們所說的污垢。所以，我們最好每個(gè)星期最好有一天吃一下齋。如果我們還不處理青筋，就會(huì)出現(xiàn)三斑：老人斑、黃褐斑、
雀斑等等。
五、三斑觀健康：
青筋是一個(gè)積滯的代名詞，初期不注意，久積成毒，接下就會(huì)出現(xiàn)三斑。黑斑、白斑和血痣也是積滯的另一種表現(xiàn)，而且更加嚴(yán)重，更能說明問題。老人斑我們稱為“棺材釘”。
（一)黑斑瘀血：包括老人斑、雀斑、黃褐斑等，多見于手背、臉上和身上。實(shí)際上這是壞死的細(xì)胞不斷堆積，因此會(huì)長的。交通事故往往只壞一輛，只要把這一輛吊走就可以了，不然越堵越多。黑斑提示血脈瘀血的積滯，容易發(fā)生心腦血管的疾病，黑斑越黑越瘀，多見于心腦血管疾病的老年人。
（二)白斑毒素：提示內(nèi)臟的毒素的積滯，容易發(fā)生腫瘤、癌癥方面的疾病。越白越毒。多見于腫瘤病人。
（三)血痣脂肪：提示脂肪痰濕的積滯，容易發(fā)生
脂肪肝、肝硬化、膽囊炎，多見于脂肪肝、
慢性肝炎的病人。越多越大就是肝的代謝出現(xiàn)問題。斑提示了體內(nèi)各種廢物對(duì)人體的毒害程度，并提示了人死于疾病的三大殺手：心腦血管疾病、腫瘤和肝硬化。斑是后天形成的，不會(huì)保養(yǎng)，不會(huì)清理，就會(huì)越來越多，越長越大，說明毒素越來越深，想辦法清理掉，要經(jīng)常清腸排毒。
（四)痣：1、黑痣是人體氣血的凝滯，表示黑痣所主的部位，氣血衰弱，流通不暢，容易阻滯，到了一定的時(shí)候?qū)θ梭w就會(huì)發(fā)生影響，所以黑者兇；2、紅痣是人體氣血的精聚，所以紅痣吉。
體內(nèi)的任何問題，外面總有表示，所以我們一定要引以重視。
六、手掌全息定位：
（一)手掌體質(zhì)區(qū)定位：一個(gè)人的體質(zhì)是酸性的、堿性的還是中性的，可以手掌上加以區(qū)分和認(rèn)識(shí)，以觀察到人的先天素質(zhì)和后天保養(yǎng)的狀況。堿性身體的人多數(shù)是屬于陽性過盛的，機(jī)能亢進(jìn)，易患高血壓、動(dòng)脈血管硬化、腦溢血和糖尿�。凰嵝泽w質(zhì)的人，多屬于機(jī)能下降，陰氣過盛，患低血壓、
氣喘、
胃下垂或癌癥。
手掌生命線和靠大拇指這條線包圍的區(qū)域?qū)賶A性區(qū)，大而豐滿的多屬堿性體質(zhì)，另外手掌向下將手平伸出去，手指偏向拇指一側(cè)彎曲，第三是有些人手指間貼的比較緊，沒有縫，身體比較偏肥胖；從頭腦線以上到指根部區(qū)域?qū)儆谒嵝詤^(qū)，酸性區(qū)越大就說明體質(zhì)越偏酸性，另外手掌向下將手平伸出去，手偏向小指一側(cè)彎曲，第三是有些人手指間是漏空手，身體比較偏瘦；如果酸性區(qū)和堿性區(qū)一般大小的話，說明為中性體質(zhì)。
（二)手掌的三焦定位：上焦區(qū)一般是頭腦線和感情線連線到手指根部表示人體的胸部以上的部分，它主要管人的心肺和頭面五官的疾�。恢薪箙^(qū)一般是上焦線和拇指靠小指源平衡的這條線的范圍，也是兩個(gè)手指的寬度，相當(dāng)于人體胸以下和肚臍之間，主要反應(yīng)肝膽、脾胃、大腸和消化系統(tǒng)疾��；下焦區(qū)一般是中
焦線以下與腕橫紋之間的區(qū)域，主要反應(yīng)肚臍以下內(nèi)臟的疾病，如：泌尿生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、腰腿。
如果上中下顏色不一樣，就反應(yīng)身體上中下的平衡問題。上焦區(qū)比較紅就代表熱，中焦區(qū)比較暗就代表瘀，下焦區(qū)比較白就代表寒。上面喉嚨痛，下面手腳凍。
（三)手掌九宮定位：
1、乾宮（內(nèi)分泌區(qū))〔月亮丘〕：位置在小魚際和腕橫紋的上方，主要反應(yīng)糖尿區(qū)和闌尾區(qū)－－在手掌小魚際乾宮中間部位。
2、坎宮（泌尿生殖系統(tǒng))〔地球丘〕：位于腕橫紋中間的上方一個(gè)大拇指的地方，主要反應(yīng)腎和泌尿生殖系統(tǒng)的狀況。屬水配腎的，腎－－中指垂直平分線下焦區(qū)上方的左右兩側(cè)，手掌紋路過多、凹陷過重，男性很容易出現(xiàn)
陽痿、
早泄、前列腺炎、前列腺肥大，女性就容易月經(jīng)不調(diào)、
子宮肌瘤、不妊不育，膀胱－－在左右腎區(qū)的下方，卵巢以及輸卵管－－在子宮部位的兩側(cè)。
3、艮(gen)宮（腰腿區(qū))〔金星丘〕：心臟－－手掌大魚際處，拇指橫紋下方，如大拇指大小。腰腿區(qū)－－在大魚際底部，靠拇指側(cè)，這里肌肉發(fā)暗發(fā)青，說明腰酸。
4、震宮（肝膽區(qū))〔第一火星丘〕：生命線上來一個(gè)指的地方。肝－－在生命線拇指側(cè)及生命線與頭腦線的夾角區(qū)域，如拇指頭大；膽－－在拇指左側(cè)緣垂直線與生命線交點(diǎn)的大魚際側(cè)。肝膽有問題的話這個(gè)地方就發(fā)暗，女的還有乳腺增生、胸悶、口苦、口干、肝炎、
肝癌、肝硬化。
5、巽(xun)宮（素質(zhì)區(qū))〔木星丘〕：食指下來的地方。肩周炎－－在手掌上部兩側(cè)，食指下方左側(cè)為左肩，小拇指下方右側(cè)為右肩。如果這里沒什么肉，就說明血壓偏低，而且容易疲勞。失眠、多夢、疲勞、困乏－－在手掌食指近掌節(jié)的區(qū)域以及該段下方。
6、離區(qū)（頭面區(qū))〔土星丘〕：中指下來的地方。主管頭面五官的情況，眼睛－－在手掌中指下方鼻手診部位兩側(cè)，鼻－－在中指下指掌交界線中點(diǎn)的下方，牙－－在鼻手診的下方，咽手診的上方，咽喉、扁
桃腺－－在中指豎直平分線與手掌感情線的交點(diǎn)處偏上。
7、坤宮（胸肺區(qū))〔太陽丘和水星丘〕：無名指和小指下來、感情線上面的地方，主管呼吸系統(tǒng)的問題。支氣管－－在無名指與小指的分界線上，感情線的上方呈一條線狀，肺－－在支氣管手診的兩側(cè)，無名指與小指的下方，感情線的上方。女同志要注意的是，這地方?jīng)]有肉的往往不妊、不育的比較多。
8、兌宮（肚腹區(qū))〔第二火星丘〕：升結(jié)腸靠小魚際環(huán)指側(cè)，橫結(jié)腸靠小魚際感性線下方，降結(jié)腸靠小魚際小指側(cè)，小魚際中間屬小腸區(qū)。如果這個(gè)地方有任何異常點(diǎn)，特別是紅白相間，說明是大腸的功能紊亂。
9、中宮（消化區(qū))〔心和胃〕：胃區(qū)在手掌中心，頭腦線下方，如拇指大。這里如果有很多的紋路而且很亂的話，紋亂心亂，說明有情智上的困擾，就是七情所困，常因憂郁以致失眠，身體虛弱，吸收功能不好。如果中宮潮紅則虛火上升，多見于植物性神經(jīng)功能失調(diào)，或慢性消耗性疾�。恢袑m寒涼，干枯蒼白，提示心氣不足，脾腎陽虛，多見于循環(huán)系統(tǒng)衰弱，消化不良，內(nèi)分泌功能低下。中宮青暗提示胃病發(fā)作。大部分的顏色叫做常色，我們學(xué)會(huì)仔細(xì)觀察哪些地方的顏色有異常變化，特別晦暗的、沒有光澤的說明那個(gè)區(qū)的地方問題嚴(yán)重。
（四)手背定位：
手背反應(yīng)了人體背部的全息。
手背中指指掌關(guān)節(jié)握拳時(shí)凸起的關(guān)節(jié)相當(dāng)于人體第七頸椎的凸起，此關(guān)節(jié)面的形態(tài)反應(yīng)了頸椎的狀況。一般關(guān)節(jié)面靠小指側(cè)增生則提示頸椎右側(cè)問題。
食指指掌關(guān)節(jié)則反應(yīng)了左側(cè)肩周問題；小指的指掌關(guān)節(jié)則反應(yīng)了右側(cè)肩周問題，如果這兩個(gè)關(guān)節(jié)畸形增生或附近有青筋凸起多提示肩周炎。
手背的青筋凸起、扭曲有黑斑、結(jié)節(jié)、痛點(diǎn)則同時(shí)反應(yīng)腰背的相應(yīng)問題，靠手背上部主背，靠手背下部主腰。
手背中指下來代表人的脊柱，如果摸上去有疙瘩、有黑斑、有異常點(diǎn)，就說明你的腰不是很好，2/3以上是背的問題，1/3以下都是腰的問題。
如果手背發(fā)亮，象涂了油一樣則是人體陰濕，多見腰濕酸軟，疲倦乏力，手背亮澤延伸至整個(gè)手背提示濕重嚴(yán)重，往往全身疲倦乏力。
如果小指麻痹提示第七頸椎問題，無名指麻痹提示第六頸椎問題，中指麻痹提示第五頸椎問題，如果是四肢麻痹則是血虛問題，血不能到達(dá)四肢。
七、掌紋觀健康
這個(gè)世界上有60億人，但是沒有一個(gè)人的手紋是一樣的。公安偵破案件的一個(gè)很關(guān)鍵的也是手紋。所以，手紋是最能夠反應(yīng)一個(gè)人的生命個(gè)體，比較真實(shí)、可靠。實(shí)際上，掌紋就是基因在外面的一個(gè)表示。既然每個(gè)人都不一樣，所以就要找到它的規(guī)律性。
（一)生命線：生命線又叫腎線，生命線是手掌上重要的三大主線之一，生命線起源于食指與拇指之間，呈現(xiàn)拋物線形，一直延伸至手腕線。
1、健康的生命線：生命線主要提示人的精力、體質(zhì)、能力、健康和疾病的狀況。
2、生理意義：1)表示一個(gè)人精力的強(qiáng)弱和個(gè)性的緩急。2)表示一個(gè)人是否生大病或發(fā)生意外危險(xiǎn)。3)表示一個(gè)人的健康狀況，即先天遺傳素質(zhì)和后天保養(yǎng)的狀況。
（二)生命線的形態(tài)：
1、生命線的粗細(xì)、長短和深淺：1)生命線長、粗、深一般視為身體健康、精力充沛、不易患病、健康長壽的征兆；2)生命線纖細(xì)短淺意味著體質(zhì)柔弱，缺少活力。
2、生命線的弧度大�。�1)生命線起點(diǎn)靠近食指，生命線的弧度相對(duì)大一些，大魚際的面積也加大了，這樣的生命線一般標(biāo)志著健康狀況良好，身體抵抗力強(qiáng)；2)生命線的起點(diǎn)偏向拇指，那么生命線的弧度就相對(duì)小了，由它圍成的大魚際面積也就相對(duì)變小，這樣生命線就預(yù)示著體弱多病，易患感冒等病。
3、生命線的島紋、斑點(diǎn)和障礙線：1)馬路直走很快，十字路口會(huì)有花圈，島紋有如十字路口，如果生命線上有島紋、斑點(diǎn)和障礙線，說明生命的過程有很多障礙、停滯現(xiàn)象，會(huì)有很多病痛；2)生命線下方出現(xiàn)的支線，稱為魚尾紋，分支越多，魚尾紋越多，則說明精力損耗過多。
4、生命線全息規(guī)律表示：1)生命線手紋流年，暫時(shí)定在80年的時(shí)間長短，一般以五年作一個(gè)段落是最容易分的。如果生命線長一點(diǎn)，就說明你的壽命就比較長一點(diǎn)。生命線突然間截?cái)�，要注意身體的健康問題。左手如果有，要看右手，如果右手也是這樣的，那就說明在那個(gè)年齡段有情況發(fā)生的可能性很大，如果左手有右手沒有，發(fā)生率不是很高。2)生命線全息反應(yīng)：生命線的長度又可以反映一個(gè)人全身的生命信息。起端代表頭部，末端代表腰腿下肢，以此類推可以預(yù)測身體發(fā)生疾病的部位。起端多數(shù)有鏈狀紋，說明小的時(shí)候營養(yǎng)不良，生活比較艱苦，體弱多病。中段多數(shù)有阻力紋干擾，說明中年很多小病、折磨，提示中年多有疾病意外和壓力干擾。末端魚尾紋提示晚年精力衰弱，體弱多病�！靶r(shí)缺鈣，中年缺愛，晚年腎虧。”依此類推可以預(yù)測身體發(fā)生疾病的部位，所以生命線基本可以將人一生的健康狀況在生命線上表現(xiàn)出來。小的時(shí)候一般是咽喉痛的問題，中年大部分是消化系統(tǒng)的問題，晚年一般是腰腿痛的問題。
但是，我發(fā)現(xiàn)幾個(gè)九十多歲的老年人的生命線都不長，所以任何事情都不是絕對(duì)的。意義何在？不表示生命長短，而是指生命力在不同時(shí)期的不同表現(xiàn)。生命線短，多表示早期生命力旺盛，晚年體弱多病。生命線長則表示一生的生命力比較均勻、穩(wěn)定。關(guān)鍵還要看各個(gè)人的自我保養(yǎng)程度。
（三)頭腦線（也叫智慧線)：起源與生命線一起，拋物線形狀走向小魚際方向，終點(diǎn)基本上到無名指垂直的下方。生命線差不要緊，只要頭腦線好的話，他有頭腦，會(huì)鍛煉身體，反而長命；生命線很好，但是沒有頭腦，耗損身體，反而短命。所以，頭腦線反而控制生命線。健康的頭腦線深而長，紅潤明晰不斷，有拋物線形。表現(xiàn)一個(gè)人智慧比較高，心情比較樂觀，它主要表現(xiàn)一個(gè)腦袋的問題和神經(jīng)系統(tǒng)強(qiáng)弱的問題。
1、生理意義：
1) 表示一個(gè)人的思維能力、反應(yīng)能力、記憶能力和適應(yīng)能力。所以一條好的頭腦線是相當(dāng)?shù)闹匾?br >2) 表明
腦神經(jīng)、腦血管機(jī)能正常運(yùn)行的調(diào)控能力。
3) 頭腦線長則屬于思維能力強(qiáng)，越長越彎則容易思考過度，甚至憂思多慮，神經(jīng)功能癥，這種人容易鉆牛角尖，想入非非。越彎說明應(yīng)變能力越強(qiáng)。
4) 頭腦線短直則屬于反應(yīng)能力強(qiáng)，越短則反應(yīng)越快，性急，肝火盛，固執(zhí)，甚至近乎于粗魯。紋直心直，紋彎心彎。
頭腦線最好不要出現(xiàn)島形，一般說明腦袋的問題，這里有障礙，氣血容易停滯在那里。手掌頭腦線中段有島形紋，提示先天的問題，一定要引起重視，不要連夜工作，學(xué)會(huì)放松自己的頭腦。如果在頭腦線和生命線的起點(diǎn)地方有連接的島形紋，則說明幼年的時(shí)候出現(xiàn)過消化不良、營養(yǎng)不良。
2、頭腦線全息表示：頭腦線起端鏈狀紋表示幼年?duì)I養(yǎng)不良，多呼吸系統(tǒng)疾病，容易感冒，反復(fù)感冒。如果中端有干擾紋，表示中年用腦過度，比較勞心，容易頭暈頭痛。末端分叉，又有魚尾紋，就容易神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、易醒。頭腦線中間如果有黑點(diǎn)，就說明容易發(fā)生頭腦方面的疾病，很容易看到腦瘤的發(fā)生。
（四)感情線（也叫心線)：起點(diǎn)是從小指側(cè)，往上走，呈拋物線狀到食指和中指的交界下方。一般頭比較粗壯，尾部比較細(xì)小。與生命線一樣，如果尾部粗壯的話就會(huì)有問題，突然斷下來就說明突然有病的。
1、生理意義：
1) 反映心血管狀態(tài)和情志的問題。
2) 可以代表一個(gè)人的性愛個(gè)性。
3) 反映情緒的控制能力，一般紋直的人性格比較直，紋彎的人性格比較隨和。
感情線也是人的一個(gè)縮影，分頭、身和下肢，感情線上端如果有鏈條紋，說明幼時(shí)有營養(yǎng)不良的問題，中端如果有障礙線往往反映出呼吸系統(tǒng)的問題，末端多分支，反映了泌尿生殖系統(tǒng)的問題，特別女同志還有乳房的問題。
2、方庭（感情線和頭腦線之間的一片空地)，方庭比較寬的人表示這個(gè)人氣（肺活量)很足，相反說明一個(gè)人的肺活量比較細(xì)一點(diǎn)，這種人不怎么愛活動(dòng)。
（五)事業(yè)線（也叫作機(jī)遇線，也叫作命運(yùn)線)：它與一個(gè)人的事業(yè)有關(guān)系，表示一個(gè)人事業(yè)的成敗、機(jī)遇與命運(yùn)。一般正常是從掌根往上升一條線向手指方向，有些走到中指，有些走到無名指，沒有標(biāo)準(zhǔn)的起點(diǎn)和終點(diǎn)，有些偏大魚際，有些偏小魚際。這條線越細(xì)越好，越粗就越麻煩。健康一定要擺在第一位。這條線有彌補(bǔ)生命線的不足。
1、生理意義：
1) 表示一個(gè)人適應(yīng)能力的強(qiáng)弱。能不能適應(yīng)外界的環(huán)境？
2) 事業(yè)線跟一個(gè)人的事業(yè)逆順有一定的關(guān)系。你是否很有機(jī)遇？能夠遇到很多貴人？
3) 象征一個(gè)人做事的成敗得失。事業(yè)線反映一個(gè)人的精神和心理愿望。
2、如果小指過三關(guān)，又有一條事業(yè)線，合起來說明這個(gè)人的精力非常旺盛。如果小指不過三關(guān)，有沒有事業(yè)線，生命線又小，提示這個(gè)人一定要注意身體健康，最好從事健康的工作！健康的事業(yè)！如果事業(yè)線沖破感情線，即天人地，就說明這個(gè)人的事業(yè)心比較強(qiáng)。事業(yè)線越長越深延伸到中指就說明事業(yè)心越重，事業(yè)心比較重，健康狀況就越不好，比較勞力、勞心，傷神，中晚年容易發(fā)生心腦血管方面的疾病。
（六)健康線：凡是事業(yè)心比較重的，又容易出現(xiàn)健康線。健康線一般指從腕橫紋中間向小指方向走的一條線。如果手掌出現(xiàn)健康線，說明這個(gè)人不健康。
生理意義：表示身體有慢性消耗性的疾病，尤其是呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的問題。1)彎肝腎－－健康線呈彎彎曲曲延伸向小指，多表示肝腎功能虧損或肝腎的疾病。2)斷脾胃－－健康線呈斷斷續(xù)續(xù)的延伸向小指，多表示脾胃方面的慢性疾病。3)島形肺－－健康線呈鎖鏈狀延伸向小指，多表示肺功能虧損，容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病。4)心穿生命線－－健康線穿過生命線，延伸向小指，多表示心血管系統(tǒng)疾病。
（七)金星線（肝線)：就是在感情線上無名指和食指之間的一條橫紋線。表示情緒不容易穩(wěn)定，反映肝火比較旺盛，性格比較直，表示肝臟對(duì)酒精的解毒能力差。
（八)性線：在感情線和小指之間有兩三條橫紋線，這叫作性線。反映泌尿生殖系統(tǒng)的狀況。這里最好是比較深，比較輕，顏色比較紅，就說明比較好。
生理意義：1)反映生殖功能的強(qiáng)弱，一般粗長為壯，細(xì)小為弱。2)只有一條或沒有的人，女性多為發(fā)育不良、子宮方面、性冷淡方面，男性多見
少精癥，無精癥，陽痿癥等。3)性線過長直向無名指或感情線表示容易發(fā)生腎炎或前列腺炎或者婦科疾病。
（九)副生命線：在生命線靠拇指側(cè)，比較細(xì)。因?yàn)樗谏�的旁邊，所以叫做副生命線。
生理意義：這與保養(yǎng)身體的人有很大關(guān)系。長期注重保養(yǎng)的人往往產(chǎn)生此線，身體調(diào)節(jié)性強(qiáng)，具有患病后很快恢復(fù)的能力。
（十)腕橫紋線：掌根的地方有一條橫紋線。最好是比較完善，不中斷。這條線如果中斷，或出現(xiàn)島形紋、鏈狀紋等，一般女的是婦科疾病，男性一般是前列腺和泌尿生殖系統(tǒng)方面的問題。
（十一)手掌異常紋：后天比較容易出現(xiàn)的。
1、“十”狀紋：表明某個(gè)臟器功能失調(diào)。又叫“阻力紋”、“干擾紋”。在哪個(gè)區(qū)域，就表明哪個(gè)臟器有問題。
2、“Δ、人”狀紋：表示肝膽的問題。肝火盛的人比較容易出現(xiàn)三角紋。
3、“米、田”狀紋：表明某臟器存在氣滯血瘀現(xiàn)象，病情較重，如膽區(qū)的膽囊炎。一般病情都是比較重了一點(diǎn)。
4、“島”形紋：提示腫瘤或炎性腫塊的存在，島紋越小越有意義，過大的島紋只提示所在區(qū)域臟虛弱。島紋越小對(duì)人的影響越大。
5、“井”狀紋：提示與慢性炎癥有關(guān)，炎癥時(shí)間長，變化緩慢。多為消耗性慢性的疾病。
6、“魚尾”狀紋：魚尾紋是紋的分叉與身體疲勞虛弱精力下降有關(guān)，凡是紋有分叉，越叉越差，叉到那里，那里差。感情線分叉，說明是肺的問題；生命線叉下來，說明是泌尿系統(tǒng)的問題。
7、阻力紋：所有橫切各主線的不正常短線都稱為阻力紋、干擾紋或障礙紋。阻力紋細(xì)、短、淺時(shí)多表示慢性和消耗性疾病，深長粗短超過1公分時(shí)有臨床意義，往往提示急性疾病或意外。
（十二)川字紋，斷掌紋和雞爪掌紋：
1、斷掌紋的人肝火比較盛。這種人的執(zhí)行力很好，有種“不到黃河心不死”的感覺，有種打不死的精神，屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)。這種人比較容易成功。但是這種人一般肝火旺盛，脾氣煩躁，容易上火，口干口苦。肝火過盛，生活上則不適宜飲酒，熬夜，飲食燥熱，否則容易發(fā)生肝病，脂肪肝，膽結(jié)石等肝膽疾病。斷掌紋比較容易出現(xiàn)三角紋。
2、川字掌：好像四川的“川”，生命線與頭腦線不連在一起，形成一個(gè)開口。這地方肝區(qū)也顯得更大，這種人與斷掌的人同一性格。正常斷掌的人多見于男性，有男人的氣質(zhì)，川字紋多見于女性，女強(qiáng)人比較多，有男人的性格。川字掌的人和斷掌的人肝火盛，一般最好不要喝酒，不要熬夜（超過晚上12點(diǎn))。這兩種人由于早期精力過旺，一般四十歲后就會(huì)頓覺氣力衰退，力不從心。所以四十歲后川字紋掌和斷掌的人最好要注意身體的保養(yǎng)和情志的修養(yǎng)，才能有身體、有事業(yè)、有愛情。川字紋比較容易出現(xiàn)交叉橫紋。晚上12點(diǎn)正好是肝膽精出來值班的時(shí)候。這種人很容易產(chǎn)生憂郁癥。
3、雞爪紋：最大的特點(diǎn)就是一源三歧，生命線、頭腦線和感情線都在一個(gè)起源。這種人往往是先天身體素質(zhì)欠佳，體弱多病，即使沒有什么大病，總是疲勞乏力，力不從心，有這種掌紋的人最好從小就開始注意保養(yǎng)身體。這種人最好就是從事健康的工作。
但是，我們要知道有身體才有事業(yè)，有身體才有感情。
總體看來，這么多紋當(dāng)中，三大主紋一般不變，細(xì)紋是可以新生的，并影響主紋，所謂紋亂心也亂，所以通過掌紋的浮沉、消長，只要留意就可以觀察人體保養(yǎng)和疾病的狀況。
八、觀手掌的色澤：
（一)指掌對(duì)比：
1、全手掌色對(duì)比手腕后的色，不要跟別人比，只跟自己的手腕色澤比較，掌色越紅則血粘稠度越大，甚至血脂偏高。有錢人很多是
朱砂掌，因?yàn)槌缘暮昧�，天天有大魚大肉吃，實(shí)際上是血粘稠度高。手掌越紅說明這個(gè)人越容易疲倦，所以說太紅的人不是很好。
2、手指頭對(duì)比手掌，手指頭顏色越偏紅，則越是疲勞乏力。代表上熱下寒，上面火氣比較大，下面就腰酸濕軟。這種人陰陽失調(diào)，更加容易疲倦。
3、手指頭對(duì)比手指節(jié)，指節(jié)間顏色偏暗，青筋則是消化系統(tǒng)的問題，多是積滯。
觀掌色關(guān)鍵和局部，全掌往往代表整體狀況，局部異常往往是代表全息位置所對(duì)應(yīng)的內(nèi)臟的疾病。
（二)手掌色澤：
1、望色：
1)白色：全掌色白多表示寒癥，虛癥，局部白色異常多表示對(duì)應(yīng)臟腑炎癥。
2)黃色：表示濕癥，慢性炎癥。
3)紅色：全掌偏紅，表示氣血循環(huán)瘀滯。局部鮮紅點(diǎn)，表示臟器正在出血。
4)棕色：表示止血或者手術(shù)切口愈合情況。
5)青色：全掌表示氣血凝滯，局部表示表示痛癥。
6)黑色：沒有光澤，這種黑不是黑人的黑，黑人的皮膚是黑的發(fā)亮。黑
牡丹之所以值錢是因?yàn)榘l(fā)亮，但是燒焦的碳就不發(fā)亮。黑色表示一個(gè)曾經(jīng)患過重病或長期服藥的等，老人黑斑表示生理性的衰老。指頭黑就是大病將至，要多提防！當(dāng)全掌晦暗沒有光澤的時(shí)候，手掌全息定位上發(fā)現(xiàn)黑色，凸起，邊緣不清楚的斑點(diǎn)時(shí)，就要考慮癌癥的病變。很多化療、放療的病人，手掌一定是暗淡無光澤的。如果整個(gè)手暗淡無光，再看局部，發(fā)現(xiàn)有凸起的、邊緣模糊不清的黑色斑點(diǎn)時(shí)，在哪個(gè)地方就表明是那個(gè)部位引起的癌癥。如果手掌紅，局部有模糊不清的黑斑，趕快搶救還有治好的可能。
2、望氣：觀氣色猶如觀
玉石一樣，好的玉石通透和潤澤，皮膚明亮有光澤，有通透感，紅潤稱之為有“氣”。果晦暗枯槁者稱之為無“氣”，氣色鮮明、光潤，病輕，易治，身體容易康復(fù)，反之晦暗則疾病纏身，久病難愈。
3、色澤的變化：色澤黑暗猶如烏云密布，一定要觀察有無斑點(diǎn)，最好到醫(yī)院檢查。如果紅潤通透，就好像天高云淡，那就非常好。如果黑、紅、白好像在皮膚深處的，一般是有慢性疾病。皮膚比較薄的、光滑、發(fā)亮的，就是內(nèi)臟功能比較虛弱；如果皮膚厚的，紋理比較粗壯的，說明內(nèi)臟紋理也增厚老化了；氣色比較淡的，就說明身體的正氣比較虛，如果氣色比較重的就說明邪氣比較重，如果氣色不斷擴(kuò)散的說明病情也在不斷擴(kuò)散加重。
4、肌肉的彈性：理想的是軟硬適中，厚薄適中，紅潤有光澤，通透。如果太軟薄，說明精力不足，容易生病。太硬的說明體內(nèi)積滯比較多，氣血不是很通。如果又硬又瘦，說明消化系統(tǒng)不是很好。小魚際肉少的人，說明一般是慢性結(jié)腸炎，腸胃功能不好。如果手掌上面某個(gè)區(qū)域的肌肉皮膚比較凹下去的，一般表示臟腑萎縮，或者這個(gè)功能在減退；如果是凸起，說明內(nèi)面增生了。
九、觀手要訣：
歌訣：“手中青筋積滯多，無氣肉陷彈有氣。血虛甲白冷熱亂，精少體弱半月痕。慢炎色白急炎紅，腫瘤灰暗退化棕。凸是增生凹是缺，刀痕皮屑血管張�！�
（一)全掌觀身體素質(zhì)：前面四句都是觀身體素質(zhì)的，以診斷身體痰、濕、瘀、毒的積滯和氣、血、精與寒、熱、虛實(shí)體質(zhì)的正邪對(duì)比反應(yīng)。
（二)局部觀臟腑病變：后四句。
（三)觀手步驟：拇指為左側(cè)，小指為右側(cè)，不分左右手。主要看男左女右，另一只手作參考。手上反應(yīng)的記號(hào)都不是絕對(duì)的，只是一種信息的表現(xiàn)，對(duì)你的提醒。一定要學(xué)會(huì)觀察周圍的情況，盡量找出三個(gè)支持點(diǎn)。比如看到手指上的頭痛還不夠，還要看看太陽穴上是否有青筋，反過來也是要參考。手診只是望診中的一種，中醫(yī)講究望聞問切，望臉、望舌也是一個(gè)很重要的一點(diǎn)。
觀手五不看：
1、酒后不看－－吉兇難分；
2、色欲過多不看－－青暗難分；
3、暴怒后不看－－陰陽難分；
4、人多不看－－人多分心，神難專注，視而不清；
5、自己有事不看－－心不在焉，視而不見。
十、手掌經(jīng)絡(luò)全息診療法：
很多人帶病工作，什么病自己也不知道，往往等到有感覺到醫(yī)院時(shí)，醫(yī)生都說來得太遲了。其實(shí)無論什么樣的病，都跟內(nèi)臟有關(guān)系。穴位可以診斷，可以治療。比如人葷倒，拇指掐人中穴位就可以，心臟方面不好，十指連心，拇指與中指相互捏捏。手指反映的穴位都可作為治療點(diǎn)。
（一)工具：刮痧板、筆，小棒子等等。
（二)手法：手法上首先掌紋，要均勻用力才能體現(xiàn)全身穴位上的每一個(gè)手感。在手掌全息穴位上，持手刮45度角。在手掌全息定位上力量刮至骨膜細(xì)心感受刮拭時(shí)的各種手感。這種手法很容易體現(xiàn)全息穴位的反應(yīng)。要用心去感受每一個(gè)細(xì)微的感覺。手感反應(yīng)常見的一種凹凸不平的結(jié)節(jié)反應(yīng)。凹凸不平的手感或痛點(diǎn)，提示我們要注意身體。凹凸不平的感覺和痛點(diǎn)明顯，則相對(duì)應(yīng)的臟腑狀態(tài)則越來越明顯。
（三)手感：要均勻用力才能體現(xiàn)全息穴位上的每一個(gè)手感，用心去感受每一個(gè)細(xì)微的感覺。手感反應(yīng)常見有兩種情況：凹凸不平的結(jié)節(jié)反應(yīng)和痛點(diǎn)。刮痧中刮手也是非常重要，刮手用手來診斷反而非常正確。當(dāng)你信心不足的情況下，就在他的手掌各個(gè)區(qū)用刮痧器檢查一下，看完以后才能刮，不要
盲目的刮，全部紅了反而看不出來了。這種手感法最適合各種環(huán)境下特別是光線不足下手診。
（四)診療部位：中醫(yī)學(xué)中叫做“盎司血”，哪里有痛點(diǎn)，就在哪里順著把它消除，不要打橫來刮，最好是順著經(jīng)絡(luò)和反射區(qū)的特點(diǎn)來刮。治療上最好是用手指、手掌，手掌治人體的效果非�？�、特別明顯。越痛的時(shí)候，越要刺激那個(gè)部位，它那里馬上就止痛了。只要刺激亮夠，最快2秒鐘就可以止痛。牙痛馬上按合谷穴位，口面合谷收。這就是中醫(yī)的遺痛法。這在長途汽車上如果有肚痛的人，在他的手掌心用力一掐按，只覺手掌很痛，肚子卻不痛了，這樣起碼可以緩解一下，還有再按摩一下足三里、背部、茲陽等穴位，這樣比較快見效。偏頭痛的人用力壓按無名指根部兩側(cè)，痛點(diǎn)消失馬上頭就不痛了。
十一、第二指掌骨全息診療法：
這是根據(jù)張穎清教授的“生物全息律”的發(fā)現(xiàn)來定的，是繼細(xì)胞學(xué)、進(jìn)化論、遺傳學(xué)之后又一揭示生物的重要普遍規(guī)律。鼻子上有斑說明胃有問題，法令紋不好就說明腿不好。
第二指掌骨側(cè)的全息穴位群：必須要準(zhǔn)，不能亂來。
第二指掌骨側(cè)速診法：壓按第二指掌骨的旁邊，而不是壓骨頭上面，力量一般是他能夠忍受，又有一點(diǎn)痛為好。在外側(cè)壓才有用，不是量穴位。一定要臨床一萬個(gè)人，才會(huì)有經(jīng)驗(yàn)。有時(shí)候還要學(xué)會(huì)找異常點(diǎn)。左側(cè)治左邊，右側(cè)治右邊�！案伍_竅于眼，推斷相關(guān)的眼有��；口苦口干等，稱為臟腑所主原則。”你治肝時(shí)，也許眼睛也治好了，你治肺時(shí)，也許鼻子也好了。另外，痛癥多為實(shí)癥，酸軟多為虛癥。
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