從"上火"說中醫(yī)
氣有余是火，不足是寒，火旺者陰必虧而氣有余，寒勝者陽必衰而氣不足。"氣"者何物？陰（水，也就是能流動(dòng)的物質(zhì))陽（火，也就是能量)化一而成�！兑住酚刑珮O，太極就是氣，太極生兩儀，兩儀就是陰和陽。陰陽何物？ 陰（水性)在人體生理上就是五臟六腑四肢百竅中所藏的精、血、津、液；陽（火性)就是能使陰運(yùn)動(dòng)變化的物質(zhì)，也就是能量。
病理上的陰就是濕、痰、飲、水、淤血，這些一氣而同類，凡具備這些物質(zhì)的證就叫陰證，陰證小便清長或者大便稀溏不成型；病理上的陽就是真熱，真熱之人小便黃而必?zé)�，這是最直觀的檢驗(yàn)方法，這叫陽證。
凡是酸寒咸味藥屬陰性，辛甘淡發(fā)散熱類藥屬于陽性。苦味要有寒有熱。參合陰陽證應(yīng)用 。陰證就用藥性藥，陽證就用陰性藥。
中醫(yī)的目的就是合陰陽，陰陽合一化氣百病不生。用陽性藥化陰邪就會(huì)出現(xiàn)
嘔吐、
腹瀉、出汗等排病反應(yīng)。體實(shí)之人病則容易從陽化熱，出現(xiàn)真熱，其在上者或汗之、或吐之，其在中者中滿而消之，在下者下之。體虛者身體瘦弱，氣血兩虛，容易從陰化寒，宜首先從飲食調(diào)養(yǎng)，形不足者溫之以氣，精不足者補(bǔ)之以味，生
姜山藥藕絲湯，
生姜白面油餅煎，生姜
蔥花油餅煎是妙方，此幾方尤其適用于胃脘冷痛，腰背寒涼的患者。這是說中醫(yī)的治療方法。
下面具體說一說"上火"，這是現(xiàn)代人最愛說的口頭禪，也是現(xiàn)代化醫(yī)學(xué)的通病。這"上火"一說，用中文最直觀的解釋法就是，火在上，寒在下（我們觀察其小便一定是清的，小便清就屬寒)，實(shí)際上這就是中醫(yī)學(xué)說的"虛陽外越"，什么意思呢？ 就是坎陽（腎陽)不足，坎陽被寒水逼上上焦頭而眼目口鼻喉，《易經(jīng)》《未濟(jì)》上九叫"有孚失是"，也就是坎陽失位，治療之法，回陽化氣，
四逆湯之屬；西醫(yī)包括現(xiàn)代非民間中醫(yī)如何治療呢？ 消炎（藥性苦寒)清火，可以聽一聽多響亮的廣告詞呀�。。�！結(jié)果是閉門留寇。實(shí)際上有沒有真正的上火呢？ 肯定有，真正的上火小便灼熱，口渴飲冷，
梔子6g生
甘草15g一兩副藥就會(huì)好。
前幾天一個(gè)朋友說他弟媳咽喉腫痛，聲音嘶啞、
咳嗽要買點(diǎn)藥治一治，我說電話問一問小便清黃有無灼熱，反饋說小便清，我說開個(gè)中藥泡服方，三天就好，并且好了不容易復(fù)發(fā)。處方如下：生甘草20
干姜20淡
附子10
桔梗5
細(xì)辛3生姜3片三付開水泡服，當(dāng)水喝。朋友反饋藥還沒喝完病就好了。這是多么神奇呀。這就是民間中醫(yī)，只取精髓充養(yǎng)身，不與世俗同流污。
診病治病標(biāo)準(zhǔn)（合陰陽，回太極)
中醫(yī)本身就是一個(gè)陰陽問題，誰離開了陰陽談標(biāo)準(zhǔn)，誰的標(biāo)準(zhǔn)就不標(biāo)準(zhǔn)，就像在中國中醫(yī)研究院一個(gè)中醫(yī)博士生導(dǎo)師講課時(shí)他說要制定中風(fēng)的用藥標(biāo)準(zhǔn)，馬上就有人說：“用你的標(biāo)準(zhǔn)，療效有多少？ ”，的確中醫(yī)講究療效，尤其是長期療效，能否在治此病時(shí)，間接治療尚未發(fā)生的病？ 答案是肯定的。
因?yàn)槌錾闹嗅t(yī)就是一個(gè)陰陽家，能看到疾病的“過去”，“現(xiàn)在”和“未來”。這三者就是《易經(jīng)》講的三才，有人說中醫(yī)不用學(xué)《易經(jīng)》，不學(xué)《易經(jīng)》行嗎？連陰陽都不懂，還談什么中醫(yī)？ 三才都不知道？怎么談人體？ 不要忘記“人”頭頂天，腳踏地，人立天地之間，上為天、中為人、下為地。這天人地就是三才。
不懂五運(yùn)六氣行嗎？不懂五運(yùn)六氣怎么因時(shí)制宜？ 不懂風(fēng)水行嗎？風(fēng)水講：“山環(huán)水抱必有氣”，這氣就是陽氣也就是生氣。我們選擇聚居條件時(shí)首先要考慮太陽光線的多少，太陽是陽，加于某一地才能化氣產(chǎn)生陽氣，這樣其能否留住就看是否背靠大山。
飲食也是如此，多食寒涼就傷陽氣，陽氣一傷，百病叢生。因此中醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)就是能夠徹曉陰陽，因此要通曉《易經(jīng)》，知道簡易（用簡單的方子治病)、不易(千古不變的真理：破陰寒回陽氣，存陰精)，變異（隨時(shí)、隨地方，因人的體質(zhì)用藥知常達(dá)變)的道理，熟讀《內(nèi)經(jīng)》、《
傷寒雜病論》、《神農(nóng)本草經(jīng)》。具體操作上，治病先分陰陽二證，次分六經(jīng)（十二經(jīng)絡(luò)盡在其中)屬何經(jīng)，然后分經(jīng)用藥（陰證要用溫?zé)崴�，陽證用苦甘酸寒藥)施治。這是我用的方法，療效大家可以看醫(yī)案，我不多說，許多臨床大家也都是這么用。
－－－－－－－－－－－真當(dāng)有道理
我從幾個(gè)月前也開始在菜中多放點(diǎn)生姜，
辣椒寒氣重的菜，象
海帶之類盡量少吃啦
希望火大夫能多介紹一下食療方，茶飲方，
謝謝哦
－－－－－－－－－－－辣椒雖熱，但性發(fā)散，不適宜多吃，
胡椒花椒倒是收斂的，可以多吃點(diǎn)。生姜適宜多吃有益。
－－－－－－－－－－－這樣子啊，我知道啦，謝謝
－－－－－－－－－－－生姜健胃，干姜補(bǔ)脾。
總之，寒涼少吃有意。辣椒屬異物這個(gè)辣不能被轉(zhuǎn)化，但可以振奮胃中元?dú)饪墒鞘沉看笤觥?br>－－－－－－－－－－－先生的言論好熟悉哦，在劉文澄老師的民間中醫(yī)藥學(xué)中看過哦。
－－－－－－－－－－－有個(gè)問題，我大便是硬的，小便第一次是有點(diǎn)黃，其余不黃的，那是上火嗎
－－－－－－－－－－－有個(gè)問題，我大便是硬的，小便第一次是有點(diǎn)黃，其余不黃的，那是上火嗎
－－－－－－－－－－－不是
－－－－－－－－－－－英雄所見略同而已。
可嘆我們身邊的中醫(yī)連陰陽都不辨而只看癥狀。
