《護理學(xué)基礎(chǔ)》：經(jīng)脈肢體病證護理

⑩ 風(fēng)寒頭痛者，用白附子、肉桂、川芎、細辛等分，研細末調(diào)糊狀，外敷太陽穴24小時，效果較好。

⑾飲食以清淡、疏散、化濕、易消化為原則，食勿過飽。忌食肥膩。粘滑及煙酒刺激等物。此外，酸性食品收斂，予驅(qū)邪不得，亦應(yīng)禁食。

⑿風(fēng)寒頭痛者可選用辛味食品，如豆豉、胡椒、紅糖生姜水、白米弱等熱飲料，可助驅(qū)邪外出；風(fēng)熱頭痛者可多食有清熱解毒、益氣生津作用的食品，如綠豆、苦瓜、番茄等新鮮蔬菜水果。醫(yī)學(xué)全在線搜集整,理bhskgw.cn風(fēng)濕頭痛者應(yīng)選用杏仁霜、茯苓餅、荷葉粥等有宣化濕邪作用的食物。

（2) 內(nèi)傷頭痛：① 病室設(shè)施要求與外感頭痛相同。按證型分配床位，肝陽頭痛者應(yīng)住安靜、光線偏暗、涼爽通風(fēng)的病室。血虛頭痛者應(yīng)住溫暖、陽光充足的病室。痰濁頭痛者宜住較干燥、溫暖的病室。瘀血頭痛者住一般病室即可。

② 注意觀察頭痛的性質(zhì)以鑒別證型。內(nèi)傷頭痛一般起病緩慢，痛熱較緩，多表現(xiàn)為陷痛、昏痛，痛勢悠悠，遇勞增劇，時作時止。若肝陽上亢頭痛再現(xiàn)為脹痛兼見頭暈?zāi)垦＃欢�瘀血頭痛者多見刺痛、鈍痛，痛處固定不移；挾痰者，常見昏痛、脹痛，頭重如裹；氣虛頭痛的進退與休息、情緒、飲食有很大關(guān)系。

③ 頭痛的發(fā)作有定時是內(nèi)傷頭痛各證型表現(xiàn)的特點之一，應(yīng)密切觀察。如氣虛頭痛多在清晨發(fā)作；肝陽頭痛多在中午較重；而血虛頭痛則以午后傍晚疼痛加重。如果出現(xiàn)反�，F(xiàn)象，則說明氣血逆亂，病情發(fā)生變化，應(yīng)予以重視。

④ 由于頭痛的證型的不同出現(xiàn)的伴發(fā)癥亦不同。如肝陽頭痛可見心煩易怒，頭暈?zāi)垦�；血虛頭痛多有神倦心悸，面色少華；痰濁頭痛則為嘔吐痰涎，胸脘痞滿等。內(nèi)傷頭痛，久病遷延，極易發(fā)生它變，故應(yīng)隨時提高警惕。如果患者頭痛加重，時間延長，并出現(xiàn)氣短氣急，惡心嘔吐，四肢逆冷，體溫、血壓情況異常，甚至出現(xiàn)口眼喎斜，瞳孔不等大，肢體麻木，神昏等癥狀，應(yīng)立即采取搶救措施。

⑤ 頭痛重進需臥床休息，等疼痛緩解后方可下床活動。平時應(yīng)保證患者睡眠充足，避免用腦過度，看書時間不宜過長，酌情進行體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成起居規(guī)律的生活習(xí)慣。

⑥ 頭痛患者容易急躁郁怒，而情志的改變又會加重頭痛，所以要耐心地開導(dǎo)患者，使其了解情緒穩(wěn)定可以減輕病情的重要性，從而配合治療。

⑦ 中藥宜溫服，服后休息1小時。

⑧ 針刺治療同外感頭痛常用穴位外，可加刺三陰交、足三里、陽陵泉、腎俞、脾俞、肝俞、委中等穴。

⑨ 梅花針療法，在百會、風(fēng)池、上星、頭維、玉枕、太陽、合谷、列缺、豐隆等穴進行中度刺激。

⑩ 頑固性頭痛可在風(fēng)池穴進行穴位封閉療法。

⑾氣虛頭痛、血虛頭痛及肝陽頭痛者可在神門、皮質(zhì)下、額等穴位進行針耳治療。

⑿瘀血頭痛可用溫?zé)岑煼�，如熱敷法、灸法，以活血散瘀止痛�?

⒀飲食以清淡、易消化為主，并注意滋補。陰虛陽亢患者應(yīng)忌煙酒辛辣刺激，飲食以涼潤為好。痰濁頭痛患者常表現(xiàn)為脾胃功能較弱，食欲不振，故飲食要精美，以促進食欲。血虛患者可多食滋補之品。

4、養(yǎng)生指導(dǎo)（1)內(nèi)傷頭痛多因稟賦不足，腎精不足或饑飽勞倦，病后失養(yǎng)所致，故應(yīng)注意休息，防止勞累，保證充足的睡眠，以利正氣的恢復(fù)。

（2)注意保持心情舒暢，使氣血流通，減少疾病的發(fā)生。

（3)注意飲食調(diào)劑，克服偏食習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，促進氣血運行，使腦髓得以濡養(yǎng)。

（4)注意安全，避免發(fā)生頭部外傷，減少因外因引起的頭痛。

（5)頭痛未愈者應(yīng)堅持治療。如突然頭痛發(fā)作，應(yīng)及時診治。

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